Можете ли да пиете вода само за 2 седмици (диета)
защото толкова много искам да отслабна и учителят ми каза, че след това отслабвате драстично, но колко дълго можете да го правите?
5 отговора
Имате нужда от съвет, за да подкрепите въпроса си, затова ще ви го дам и ще откажа собственото си мнение. Можете да пиете вода в продължение на две седмици, но бих препоръчал да добавите малко захар тук и там - под формата на ChupaChup или дори млечен шейк. Ако започнете с водата, тялото ви може да я издържи 3 дни, преди да ви вкара в депресия - затова препоръчвам тази обиколка със захарта - ако я вземете, препоръчвам ви дори да спортувате - защото така бихте имали ти поне малко енергия. След това можете да пиете вода както обикновено. Най-добре е да пиете минерална вода, вместо да кърмите - с минерална вода просто имате чувството, че имате „повече в стомаха“.
Опитайте толкова дълго, колкото можете. Това ще ти се отрази добре.
просто да спортувате и да ядете по-малко сладки неща?;)