Йоана Гингине, мечтана почивка в Гърция! Колко е слаба и секси
Йоана Гингине, мечтана ваканция в Гърция с малкото й момиченце, Руксандра, сестра и внучка! Актрисата посети забележителности, седна на плажа, където направи фурор с фигурата си, отпусна се и се завърна у дома с заредени батерии.
Йоана Гингина ни разкри в ексклузивно интервю как е прекарала мечтаната си ваканция в Гърция, какъв е животът й след развода с Александру Пападопол, по какви проекти работи, но и какви планове е направила за рождения си ден, когато ще навърши красивата възраст от 42 години. Любимата актриса разкри още как е успяла да свали 10 килограма за изключително кратко време.
Йоана Гингина се забавляваше в Гърция
Репортер: Вие бяхте на почивка с Ruxi в Гърция. Как беше? Просто вие двамата, "като момичета"?
Йоана Гингина: Бях в Гърция с Рукси, сестра ми и малката ми сестра. Сестра ми има дъщеря на 3 години. Бях в Егина, остров край Атина. Бях като момичетата, но четири, а не само две.
Репортер: Това беше първата ваканция от много време ... Не? Имахте зает период от всички гледни точки, както в професионален, така и в личен план. Успяхте да си починете, да се отпуснете, да заредите батериите си?
Йоана Гингина: „Красотата идва отвътре“
Йоана Гингина: Винаги правя почивките си така: една през лятото, една през зимата и градска почивка. През април отидох в Рим с Ruxi. Искам да кажа, че това не беше първата ваканция от много време. Тези летни месеци с Рукси наистина се забавлявахме, защото прекарахме повече време в Сибиу. Всъщност Рукси остана в Сибиу около месец, а аз останах няколко дни, върнах се в Букурещ и отидох при нея и т.н. Наистина имахме този празник!
Успях да се отпусна, не правех нищо, освен да се забавлявам в продължение на 3 месеца! Отпочинал . Всъщност не си почивах, защото не спях много, но тъй като имам много добро вътрешно състояние, не изглежда, че не съм отпочинал, няма чувството, че спя малко през нощта. Така разбрах, че красотата идва отвътре.
Репортер: Какви цели посетихте?
Йоана Гингине: Посетих и нещо в Гърция, не просто останах на плажа. Въпреки че първоначално възнамерявахме да останем сами на плажа, не бяхме годни, затова отидохме и посетихме Атина един ден, а друг ден наехме кола и отидохме в разхождаме се из целия остров: град Егина, храмът на Афая, видяхме много древни колони и камъни (смее се - не).
Ние също много харесахме Атина, Акропола и други забележителности. Беше малко горещо за разходката и разгледахме забележителностите, но, добре, направихме го. И за щастие Ruxi е страхотен и нямахме проблеми с посещението. Само двамата бяхме в Атина, без сестра ми и нейното момиченце.
Репортер: Предполагам, че сте направили фурор с новата фигура ... Били ли сте на диета или се поглезите на почивка? Кои ястия ви харесаха най-много?
Йоана Гингина: „Бях стресирана. За 10 дни свалих 8 килограма "
Йоана Гингине: Трябва да знаете, че дори и при старата фигура, никой не ми каза „сложи нещо върху теб!“ (смее се - n.r.). Искам да кажа, малко е случай, че съм отслабнал. Слагах снимки в бански дори когато тежах 10 килограма и ситуацията не беше толкова драматична. Късметлийка съм, че имам добра мигла и когато напълня, я слагам, не я слагам само на корема или краката си, а я слагам навсякъде. Не съм диетила и не го правя. Вече не ям месо и това е голям плюс, тогава автоматично няма какво да ядете, освен салати, сирене, риба.
Отказах се от сладкото за известно време и може би се поглезих със сладолед - два на седмица, в Гърция. Не преувеличавах, поради което дойдох от почивка само с един излишен килограм. Но всички ми казаха: "О, но ти отслабна!" Защото плувах и месото вероятно се е успокоило ... не знам. Приятелите ми ми казаха: „Уви, какви слаби крака имаш, какви слаби ръце имаш“. Но всъщност на кантара тежах излишен килограм.
Репортер: Все още говорим за силует. Как успяхте да отслабнете толкова добре? Каква диета спазвахте и колко килограма успяхте да свалите? Как си сега?
Йоана Гингине: Успях да отслабна миналото лято. Това беше стрес, който преживях и да кажа, че ми помогна много при отслабването. Но за пореден път казвам, че генетиката ми помага много, защото макар да отслабнах за изключително кратко време - месец, месец и малко - отслабнах с 10 килограма, нямах проблеми с кожата си., нека лицето ми падне. Това бяха единствените ми драми.
Мислех си „Aoleu, как ще изглеждам, ако сваля толкова много килограми толкова внезапно?!“. Тогава имах много натоварен период, имах проблеми и с Александру (Александру Пападопол - бившият й съпруг, от когото наскоро се разведе - не), майка ми беше в болницата и трябваше да я оперират с желязо, имах и проекта „Смелите деца“ ... дни свалих почти 8 килограма. Наистина не можех да ям. Така отслабнах. И тогава, когато видях, че съм отслабнал, внимавах да не поставя отново тежестта.
Погрижих се за диетата си, отказах се от хляба и сладките. Рядко ям хляб и като цяло, ако ям, ям пръчка, а не хляб. А сладките наистина не са част от диетата ми, освен ако не мога и не мога, и не мога. Искам да кажа, опитвам се да ги избегна изобщо. И сурово-веганските, здрави. Опитвам се да ги избягвам. Вместо това ям много плодове. Хората казват, че имат много захар ... имат фруктоза, много е важно да ядете плодове, защото изглеждат по различен начин на кожата, лицето.
Йоана Гингина, ваканция с приятелите си, в Рим, за рождения си ден
Репортер: Дори не се върнахте от ваканция и ... Влязохте в хляба. Как беше първият учебен ден?
Йоана Гингине: В първия учебен ден имах малко емоции, Рукси влезе в 5 клас. Тя е добросъвестно, добро дете, не се притеснявам и не мисля, че ще има проблеми в училище или с учители.
Сложно е да се събудя тази сутрин ... това ме завършва психически, особено след като сега нямам толкова голяма помощ при вземането на бебешки душ сутрин. Всяка сутрин е сложно да се събудиш в 5.45, да излезеш през 6.30, за да не закъснее Рукси за училище. Ето защо е сложно! Нямам търпение за празника, Коледа, какво да кажа (смее се - н.р.).
Репортер: По какви проекти работите в момента, в какви проекти участвате през следващия период?
Йоана Гингина: Сега работя в MiniArtShow, в училището по актьорско майсторство, започваме на 1 октомври, имам още един проект с „Разсадник на таланти“, където преподавам актьорско майсторство на всички деца в сектор 3, имам много деца, 100-100 и нещо. И се опитвахме да стигнем от гимназията, да направим някои класове в гимназията.
Работя много от тази страна на актьорството за деца и тийнейджъри. По Happy Channel все още имам поредицата - поредица 3 - „Куп карамели“, заснех я миналата година през декември, но сега се излъчва, и то всяка неделя от 20.00. И в театър Ion Creangă, разбира се, където играя в представления. Все още не повтарям нищо, но можете да ме видите в „Пътешествия през галактиките“.
Репортер: Вече сте насрочили следващата ваканция?
Йоана Гингина: Бих искала да замина за рождения си ден на 19-20 и в Рим. Този път искам да отида с приятелите си, защото ми е рожден ден, аз съм на 42 години. От години не празнувам рождения си ден, което означава, че не съм направил нищо на 40 и искам да го направя този път.
За да се забавлявам много, да ходя с приятелите си, да се разхождам, да се храня нездравословно - пица -. Знаете ли, като в онзи филм ... Всъщност прочетох книгата - „Яж. Молете се. Любов ". Аз също! Молил съм се и преди, бил съм на открития и личностно развитие и все още съм, а сега е време да ям за около 4 дни, за да се чувствам добре.