Яжте и преодолявайте болестите - Уилям У
Sapiens - Кратка история на човечеството
Дневник на продавач на книги
Афоризми за любовта и омразата
Готварска книга на Петсън и Финдус
Как да не спазвате диета. Том 1 + 2
Диететика - нова философия на живота! (том I и II)
Код за телесно тегло
Какво ядем, за да се храним
Това, което ядете, ви храни или храни вашата болест?
Открийте последните проучвания за това как диетата може да накара тялото да се излекува от десетки заболявания. Този бестселър на New York Times ви помага да се храните по-здравословно.
Дълго време подценяваме коренно силата на тялото си да трансформира и възстанови здравето си. Д-р Уилям Ли, иновативен лекар и изследовател, представя на читателите над 200 храни (включително сливи, канела, майонезен хляб, червено вино и бира, черен боб, домати Сан Марцано, зехтин, сирена камамбер и чедър), които подобряват здравето, борят се с рака, намаляват риска от деменция и облекчават много други заболявания. С помощта на диетичните планове в тази книга храните, които вече харесвате, могат да бъдат подобрени, за да активират петте естествени защитни системи на организма - ангиогенеза, регенерация, микробиом, ДНК защита и имунитет.
„От многото книги за храненето и здравето през последните години това е най-добрата. С информацията от Eat and Defeat the Disease можем само да придобием много по-цялостен начин на мислене за собственото си здраве. "- д-р Т. Колин Кембъл, Университет Корнел, автор на книгата Китай и интегрално проучване
„Лекарят прави революция в начина, по който можем да използваме храната, за да оптимизираме естествените си защитни системи, за да се предпазим от болести.“ - д-р Мехмет Оз, директор на шоуто „Д-р Оз“
„Д-р Уилям Ли е пионер в здравеопазването и помага на читателите да разберат как системите на човешкото тяло реагират на храната, която ядем. "- Ариана Хъфингтън, основател и главен изпълнителен директор, Thrive Global
„Книгата популяризира идеята, че всеки от нас може да постигне отлично здраве, като яде точно храните, които харесва. Храненето и преодоляването на болестите ни радва, учудва и вдъхновява всички да се храним здравословно и да преодоляваме болестите. "- Луис Дж. Игнаро, Нобелов лауреат за медицина за 1998 г.
„И накрая, книга, която ни казва истината за това какво можем да ядем, за да бъдем здрави, основана на истинска наука и написана от истински експерт. Яденето и преодоляването на болестта напълно ще промени начина, по който мислите за тялото си и изборите, които правите, когато купувате храната си, готвите за семейството си или се храните в ресторант. "- Синди Крауфорд
„Ода за едно от големите удоволствия в живота и убедителен аргумент за здравословен апетит. Увлекателна история за силата на храната ... "- Боно
Д-р Уилям У. Ли е световно известен лекар и учен, особено като лидер на Фондацията за ангиогенеза, в която е направил революционен принос за разбирането на повече от 70 заболявания (включително рак, диабет, слепота, сърдечни заболявания, затлъстяване). Той е публикувал над 100 научни статии в списания като Science, New England Journal of Medicine, Lancet и е преподавал в престижни университети като Харвард, Tufts и Dartmouth Medical School. Можем ли да ядем, за да гладуваме рака, TED Talk на д-р Ли, базиран на впечатляващите му открития за ангиогенезата, има над 11 милиона гледания и е един от най-добрите TED разговори за всички времена.