Кърменето има множество ползи за здравето на майката и бебето
Молитвата на кърмачката
Кърменето има множество ползи за здравето на майката и бебето
Кърменето има множество ползи както за краткосрочното, така и за дългосрочното здраве на майката и бебето. Неговите качества не могат да бъдат сравнени с никоя формула мляко на прах. В дългосрочен план кърменето може да помогне за предотвратяване на заболявания, които се появяват по-късно в живота, като диабет и хиперхолестеролемия или различни възпалителни заболявания на червата.
Кърмата има перфектния състав, тъй като се смята за „Златния стандарт“, казва д-р Арина Сарбу, първичен педиатър. „Кърмата е идеалната естествена храна за бебето, която съдържа всички хранителни вещества, от които бебето се нуждае в оптимално съотношение. Неговите качества не могат да бъдат сравнени с никоя формула мляко на прах. Кърмата има перфектния състав, тъй като се смята за „Златният стандарт“, казва лекарят. Освен това кърменето осигурява всички вещества, необходими за оптималния растеж и развитие на бебето.
Една от най-важните ползи от кърменето за здравето на кърмачетата се дължи на имунологичните ефекти. Известен е защитният ефект срещу различни инфекции, като тази роля се дължи на наличието на антитела в кърмата. В същото време кърменото бебе е защитено от риска от анемия и рахит. Дългосрочните изследвания показват, че резултатите от тестовете за интелигентност, обема на бялото вещество и общия обем на мозъка са по-добри. „Кърменето стимулира развитието на мозъка, кърмените бебета имат по-висок коефициент на интелигентност от тези, хранени изкуствено. Той също така подпомага неврологичното и органното развитие на деца, родени преждевременно “, казва д-р Арина Сарбу. Острите инфекции на дихателните пътища се появяват по-рядко и са по-малко тежки при кърмачета. В дългосрочен план кърменето може да помогне за предотвратяване на заболявания, които се появяват по-късно в живота, като диабет и хиперхолестеролемия или различни възпалителни заболявания на червата.
Ползите от кърменето за майката
Образованието на детето започва по време на бременност
Ако неродената майка е разстроена и разстроена, тогава плодът е разстроен. И ако майката се моли и живее духовно, бебето в утробата й се освещава. Следователно жената трябва да каже кога е бременна Молитвата на Исус, да прочетете малко от Евангелието, да скандирате, да не предизвиквате безпокойство, но и да се опитате да не разстроите другите. По този начин бъдещото дете ще бъде осветено и родителите няма да имат проблем с него, нито когато е малко, нито когато порасне. След това, след раждането на бебето, майка тя трябва да го кърми колкото е възможно повече. Майчиното мляко дава здраве на децата си. През кърмене децата не само смучат мляко, но и обич, обич, комфорт, сигурност, като по този начин придобиват силен характер. Но кърменето също помага на майката. Когато майките не кърмят децата си, в тялото им се създават аномалии. (Saint Pious Paisie Aghioritul, Семеен живот, Издателство Evanghelismos, Букурещ, 2003, стр. 89)
Бебето се храни с благочестие с майчиното мляко
Много мъдро нещо е да поставите в детската стая голяма икона на Христос и Богородица, за да могат очите на малкото да свикнат със светите неща и да усетят върху него погледа на по-близо до нас от майката, която родени, защото основното е да възпитаваме у децата си възприемането на божественото вездесъщие, всезнание и всемогъщество на Господа.
Браво майки, които кърмят бебетата си, пеят: „Богородице Дево, радвай се, ти, която си пълна с благодат, Мария, Господ е с теб, благословена си сред жените и благословен е плодът на твоята утроба, който си родила Спасителят на нашите души! ” Ето какво означава това, както казват старейшините, да се хранят с благочестие с майчиното мляко! И, без съмнение, думите на прекрасната молитва Освещавам бебето, и Божият мир почива върху него.
Казва се, че много по-добре е да прочетете за малкото, което изобщо не може да заспи, в глава от Евангелието или молитвите избрано, отколкото да клати креватчето с часове. Много мъдро нещо е да се каже голяма икона в стаята на детето на Христос и на Божията майка, за да могат очите на малкото да свикнат със светите неща и да усетят върху него погледа на по-близкия до нас от майката, която го е родила, тъй като главното е да възпитаваме у нашите деца възприемането на божественото вездесъщност. всезнанието и всемогъществото на Господ. (Архиепископ Артемий Владимиров) - (Как да възпитаваме православното дете: 300 мъдри съвета за родители от светци и велики духовници, превод на Адриан Танесеску-Влас, Издателство „София“, Букурещ, 2011, стр. 34-35)
Колко време да кърмя майка си?
Когато го попитах за това, отец Паиси ми каза: "Благословен, продължавай да кърмиш бебето, защото майчиното мляко е най-доброто. Освен това е лекарство и така бебето не се разболява. В моето село жените кърмят до пет или шест години. Така децата не смучат само мляко, а сучат и обичат, и обичат, и нежност и сигурност, ставайки силни по този начин и душа. " (Atanasie Rakovalis, отец Paisie ми каза. Издателство Evanghelismos, Букурещ, 2012, стр. 29-30)
Строга хигиена по време на кърмене
През целия период на кърмене майката е длъжна да спазва много стриктно някои хигиенно-санитарни норми по отношение на диетата си, програмата на живот, консумацията на някои лекарства, психо-емоционалното състояние и здравето си.
Диетата на кърмещата майка ще бъде обичайната, с малка добавка за кърмене (около 500-600 kcal/ден). Диетата й няма да е богата на всички хранителни вещества. Не трябва да се избягва храна, но не трябва да се консумират големи количества храна. Така че, диетата ще бъде възможно най-разнообразна, без да липсват млечни продукти и производни. Ако майката не консумира мляко, тогава тя ще консумира други храни, които съдържат мляко и 1 g калций на ден. Няма да има недостиг на зеленчуци, съответно зеленчуци, плодове и зеленчуци. Обикновено е забранено да се ядат лук, чесън, аспержи, боб, зеле, карфиол и други храни, които променят вкуса на млякото. Избягвайте кафе, шоколад и подправки, а алкохолът и тютюнът са противопоказани. Прекомерната консумация на зеленчуци или консерви, както и дивеч, също е противопоказана. Кърменето не може да се прави при диета.
Прекомерното хранене по време на бременност и след това по време на кърмене може да има отрицателни количествени и след това качествени влияния върху секрецията на мляко.
Излишъкът от протеини не увеличава секрецията на мляко, но някои протеини могат да преминат в млякото и да причинят алергични прояви при бебето. Излишъкът от липиди в диетата на майката може да намали секрецията на мляко, но също така и дела на наситените мастни киселини. Количеството течности, необходимо за кърмещата майка, се саморегулира чрез собственото й чувство на жажда. Големите количества течности могат дори да намалят млечната секреция. Установено е например, че бирата и чаят не стимулират отделянето на мляко.
Хигиената трябва да се спазва стриктно
Кърмещата майка трябва да организира балансирана програма за живот, като спазва времето за почивка, дневния работен график, разходките на открито.
Майката е длъжна стриктно да спазва всички норми по отношение на хигиената на гърдите, ефрейтора и дрехите, помещението, жизнената среда, както и нормите, свързани с кърменето.
По време на кърменето майката трябва да избягва употребата на лекарства по собствена инициатива. Повечето лекарства, включително антибиотици, дифузират през млякото, което ги прави рискови за бебето.
Когато майката се разболее, е добре да се изолира от бебето, като по този начин се избягва възможността тя да се разболее. През този период тя ще изцеди млякото си, ще го свари и ще го даде на бебето с чаена лъжичка.
От първия ден новороденото ще бъде кърмено за 5 минути на всеки 2-3 часа. Следващият ден ще бъде кърмен за 10 минути, а третият и четвъртият ден за 15 минути. Добре е смукачът да не надвишава 20 минути, а бебето да се поставя, последователно, на двете гърди. След стабилизиране на лактацията, което настъпва след две седмици, няма ограничение във времето за сучене.
По време на кърменето теглото на гърдите се увеличава. Те ще бъдат поддържани в сутиен с нееластични презрамки, вътре в който ще бъде поставена чиста, сгъната кърпичка, която ще поеме млякото, което тече самостоятелно.
Преди всяко смучене гърдите се измиват с вода. Сапун и мехлеми с витамини А и D не се използват, защото те дразнят.
Колко мляко се нуждае от бебето?
Количествените нужди на бебето се увеличават с възрастта. По този начин през първите две седмици новороденото консумира между 60-90 мл на сукане, от три седмици до два месеца 100-150 мл, от два до три месеца - 150-170 мл, от три до четири месеца, между 160-180 ml и след това, 180-200 ml при всяко засмукване.
Техниката на кърмене е проста. Докоснете бузата на бебето с гърдата, то ще обърне главата си към гърдата и ще започне да суче. Това е така нареченият рефлекс на кардиналните точки. Положението му трябва да е удобно през цялото време на кърмене. Бебето ще се държи изправено в продължение на 10-15 минути, поддържано от предната част на корема на гърдите на майката. Тя ще бъде масажирана и внимателно потупвана по гърба, за да се отстрани погълнатият въздух по време на сучене. Източник: Doina Dumitriu