Японското шиацу е добър начин за постигане на благосъстояние

Все още малко хора го практикуват, но шиацу е може би един от най-ефективните начини за възстановяване на благосъстоянието, без да се прибягва до лекарства с рецепта. Въведен във Франция от няколко десетилетия, този метод е не само начин да се грижите за тялото си, но се представя и като алтернатива за избавяне от стреса. Обяснения.

Какво е шиацу ?

Това е японска дума, която буквално означава „натиск с пръст“. Шиацу е наследствен метод с произход от Япония. Вдъхновена от традиционната китайска медицина, това е масажна техника, базирана на потока на енергия в тялото. Въпреки че е квалифициран като нетрадиционен, той се представя като терапевтичен масаж, но също така и като масаж на благосъстоянието и релаксацията. Той обаче се класира по същия начин като рефлексотерапията.

The шиацу се появява във Франция около 70-те години благодарение на японски майстори като Тусго Каготани, Хироаки Изумо, Ючи Кавада и други. Еднократни курсове дори са провеждани и анимирани от важни личности като Шизуто Масунага, Тору Намикоши и Ватару Охаши. Едва през 1994 г. е създадена Френската федерация по традиционно шиацу. Основната му цел е да защитава метода, да го популяризира, да го преподава и да го практикува колкото е възможно повече.

Основната цел на този японски масаж е да осигури на човек физическо, психическо и психическо здраве. Всъщност този метод елиминира запушванията, като стимулира слабите места на тялото благодарение на натиск, упражняван с пръсти, юмруци, длани и дори крака, в зависимост от случая.

---