ЯМР обикновено не е необходимо при болки в гърба
от д-р Йоахим Молвиц
За да видите нашето място за ЯМР, моля, натиснете стрелката.
Ако не сте имали болки в гърба повече от 6 седмици и болката е ограничена до кръста, тогава трябва първо да го направите няма ЯМР изображение направете се.
Ако при изследване с магнитен резонанс се установи увреждане на гръбначния диск и това е по-вероятно с увеличаване на възрастта, това често задейства верига от плашещи асоциации и неподходящи мерки, включително хирургическа намеса.
Около половината от всички 50-годишни (делът се увеличава с възрастта) имат промени в междупрешленните дискове в долната част на лумбалния отдел на гръбначния стълб или при прехода към сакрума; за по-голямата част от хората обаче те не предизвикват никакви симптоми/болка.
Въпреки това, след като имате образ на повреден междупрешленния диск в главата си чрез ЯМР, неволно свързвате това с болката в долната част на гърба, въпреки че болката обикновено се причинява само от напълно безобидна дисфункция.
Само когато се появи изтръпване или дори парализа в крака, това показва притиснат нерв или увреждане на нервите и по този начин значителна дискова херния. Едва тогава е препоръчително да се направи ЯМР сканиране.
Във всички останали случаи ЯМР има тенденция да създава несигурност, а не да помага.
Ето защо, психически се откъснете от диагнозите, получени в резултат на ядрено-магнитен резонанс, и фокусирайте цялото си внимание върху значително подобряване на намалената сила на гърба (нестабилност) или връщане към първоначалната стабилност. Можете да постигнете тази цел, като редовно и интензивно упражнявате както дълбоките, така и повърхностните стабилизиращи мускулни групи. Това прави областта на лумбалния отдел на гръбначния стълб отново по-ефективна и еластична - независимо дали със или без херния диск.
Подобрените мускулни показатели водят до подобрена функционална стабилност и по този начин по-голяма устойчивост - изискванията към гърба се понасят много по-добре.
Така че бъдете търпеливи с болка в лумбалната част на гръбначния стълб, започнете със стабилизираща мускулна тренировка, бъдете активни и продължете да се движите и болката скоро ще изчезне.
Автор: Dr. Йоахим Молвиц
Специалист по ортопедия и физиотерапевт. Ръководител на Back Center Am Michel от 2001 г. Покажи всички публикации от Dr. Йоахим Молвиц