Яхния от говеждо домати (незабавно гърне, бавна печка и печка); Лесна и здравословна рецепта!

говеждо

Тази класическа яхния от говеждо и домати е истинска комфортна храна в най-добрия си вид! Перфектна рецепта за студен уикенд у дома и може лесно да се направи във вашата незабавна тенджера, бавна печка или дори директно на котлона!

Затова публикувах тази рецепта преди повече от 7 години (не мога да повярвам, че съм писал в блога толкова дълго!) Но винаги е бил един от любимите ни, че исках да актуализирам снимките и да споделя отново с всички вас. Също така, тази рецепта беше разпространена за моята баба, така че знаете, че ще бъде добра.

Това е чудесно ястие за уикендите, тъй като е много просто. Просто трябва да сложите всичко в тенджера и да се насладите на остатъците за няколко дни! О, и най-добрата част? Домът ви гарантирано мирише страхотно!

Пълна с пресни зеленчуци като моркови, грах, целина и лук (знаете, обичайните заподозрени), плюс картофи и говеждо месо на кубчета, тази яхния определено ще бъде победител във вашия дом. Тя се основава повече на домати, отколкото на типични рецепти от говеждо яхния, но тук използваме домати и така израснах, ядейки го. Добавих и няколко пресни билки като мащерка и розмарин, за да му придаде земен вкус, който наистина държи всичко заедно.

Тази телешка яхния може да се направи по много различни начини, което прави тази рецепта много удобна! Ако искате да направите това през седмицата, но нямате много време, можете просто да хвърлите всичко това във вашата незабавна тенджера (ТОВА ми е любимо!) И ще имате вкусни поръси. Месо в устата с нежни картофи! Наистина е невероятно колко невероятно работи готварската печка и е чудесно за заети семейства, които нямат време да чакат бавна готварска печка. Ако все още нямате такъв, повярвайте ми, че ще ви хареса!

От друга страна, ако обичате вашата бавна печка и искате да я готвите през целия ден, това е чудесна рецепта и за нея! Горната част на фурната е друг чудесен начин да готвите това, което наистина е класическият начин. Единствената разлика е, че задушавам лука и целината заедно със смляното говеждо, преди да добавя останалите съставки. Можете да направите това и в моменталния си джакпот, което е добре!

Следвай ни в ПИНТЕРЕСТ!

Надявам се, че всички се радват на това успокояващо ястие от любимата ми телешка яхния! Можете също така да персонализирате това по ваш вкус, напр. Б. Добавете други зеленчуци, ако предпочитате, или пропуснете картофи, когато разглеждате въглехидратите. Наистина не можете да сбъркате и определено ще ви стопли тази зима!

  • 1 супена лъжица зехтин (ако първо отрежете месото)
  • 2 килограма говеждо яхния на кубчета
  • 1 кутия (15 унции) пара домати
  • 1 консерва (6 унции) доматено пюре
  • 2 чаши телешки бульон
  • 1 супена лъжица сос Уорчестър
  • 1 средна глава лук, нарязан
  • 3 големи моркова, нарязани на филийки
  • 3 нарязани ребра от целина
  • 1 чаша пресен или замразен грах
  • 1 килограм бебешки картофи
  • 1 чаена лъжичка сол
  • ½ чаена лъжичка пипер
  • 2 чаени лъжички чесън на прах
  • 1 супена лъжица прясна мащерка (или 1 чаена лъжичка суха)
  • 2 чаени лъжички пресен розмарин (или ½ супена лъжичка)
  • 1 дафинов лист
  1. Как да го направите във вашата незабавна тенджера: Налейте зехтин в купата на вашата незабавна тенджера и активирайте функцията wok. Изчакайте, докато стане много горещо, след това добавете месо, което е зачервено от всички страни. Добавете останалите съставки, запечатайте незабавното гърне и изберете настройката за месо/яхния (около 35 минути). След приключване на готвенето, оставете мигновената тенджера да престои около 12 минути, след което пуснете парата, като завъртите клапата в положение за обезвъздушаване.
  2. За да го приготвите във вашата бавна готварска печка: добавете нарязано на кубчета говеждо месо (с изключение на маслото) заедно с останалите съставки, покрийте и оставете да къкри 7 до 8 часа.
  3. Приготвяне на котлона: полейте с масло в голяма холандска фурна или в тенджера на умерен огън и запечете месото от всички страни. Добавете останалите съставки и оставете да заври, покрийте и оставете да къкри около 2 до 3 часа, докато месото омекне. Сервирайте и се насладете!

Размер на порцията: 1½ чаши • Калории: 325 • Мазнини: 13,3 g • Наситени мазнини: 5 g • Въглехидрати: 24,2 g • Фибри: 5 g • Протеини: 27,3 g • Захар: 9,7 g • WW Freestyle Точки: 6

Готвач яхния печка незабавно бавно гърне телешко телешко домат