Яденето с похот ли ви прави по-дебели? Ето какво ни казва Михаела Билич.
Автор: Антония Хендрик/Дата на публикуване: 12-09-2020 18:09
Апетитът е широко разпространено явление в наши дни. И това не е здравословно. Приемането, че има проблем, е първата стъпка към преодоляване на апетита, казват експертите.
Михаела Билич: Като дете бях ядец и похотлив и тези, които седяха с мен на масата, винаги ме обвиняваха, че ги заразявам и изкушавам, вместо да ги закалявам с храна. Не мисля, че правя това нарочно, по-скоро става въпрос за инстинктивното удоволствие, което изпитвам в работата с храната. Виждал съм същата любов към храната при много хора, чиито очи се смеят и лицата им светят, когато става въпрос за нещо добро.
Случайно или не, този тип поведение се съчетава с тенденцията за напълняване/излишни килограми. Когато обичате храната, тя може да се види в жестове и на кантара. И е също толкова очевидно, когато не я обичаш!
Когато правех семиология в Медицинския факултет, се научих да диагностицирам пациенти с язва и гастрит според начина, по който изглеждаха: бледо и възпалено лице, с израз на страдание, извит гръб и изведени рамене, „присвити“ заради болката. Що се отнася до апетита, с който се храни, няма какво да се каже, по-скоро губите апетита си, когато ги видите. Такъв човек, чиято всяка хапка причинява страдание, никога няма да е дебел, пише диетологът.
Как може една и съща филия хляб с масло да ви напълни, ако го ядете с удоволствие или отслабнете, когато го погълнете на възли?
И какво ще кажете за термодинамичната теория, приема на калории и метаболизма на мазнините/въглехидратите? Как е възможно една и съща филия хляб с масло да ви напълни, ако го ядете с удоволствие или отслабнете, когато го погълнете на възли?  Тъй като практиката ни показва, мазните храни и брашното се понасят най-добре при язва и гастрит. И също така на практика откриваме, че те не угояват в този специален и болезнен контекст едновременно.
Проблемът е, че не можете да имитирате страха от храна и липсата на апетит. И метаболизмът ни изглежда така, сякаш знае кога да се храни с удоволствие и кога не, така че се държи по различен начин. Бих казал, че е несправедливо хората със стомашни заболявания да бъдат все по-слаби и слаби, докато ядящите напълняват само когато видят храната. Просто Природата работи по други правила "и поговорката„ дебел и здрав "се оказва вярна. Неслучайно хората ви питат дали сте болни, когато сте отслабнали твърде много. Така че единствената утеха, която ни остава за излишните килограми на кантара, е, че сме „здрави“. И да, въпреки че няма смисъл, сигурна съм, че яденето с апетит ви прави по-дебели, написа диетологът д-р Михаела Билич в социалните мрежи.
Нашите препоръки
"Те могат да се дават само от семейния лекар или от инфекциозния лекар", каза той.
Исканията на Федерация "Санитарна солидарност" целят спешни интервенции за повишаване на безопасността на работниците, предоставяне на законни права ...