Ябълков сос за бебета, бъдещи майки и заместители на яйца Здравословен начин на живот
Полезни идеи, прости решения за семейното здраве.
Ябълките са идеална храна за бебета от началото на храненето и за бъдещи майки, дори в ранните етапи на бременността, когато помага за успокояване на разстроен стомах. Разбира се, суровото ябълково пюре може да се направи бързо с помощта на пръчица през цялата година. Ако имаме малко време, можем да опитаме и този сладък плътен ябълков сос и да поставим летните ябълки в този вид за зимата.
Направих го за първи път, за да заместя яйце в торта с него. Не ви трябва нищо друго освен ябълка и тя стана толкова вкусна, че веднага свърши. Можех да направя още една порция за бисквитката. Между другото вместо яйца ябълков сос може да се използва, ако яйцето се използва главно като свързващо вещество в тортата, 1 яйце съответства на четвърт мерителна чаша ябълков сос.
Подготвям обелете ябълката, отстранете семената, нарязайте я на тиган и разбърквайте от време на време, за да предотвратите изгарянето й за около. Варете 20 минути. Може би можем да излеем малко вода под него, за да не залепне ябълката. Не мисля, че е необходимо да го подслаждате, но вие сте по-кисел от ябълка, ако искате да е по-сладък, можете да добавите малко подсладител, ако го правите за бебе, предпочитайте да не го подслаждате. Пюрирайте до голяма степен вече сварените ябълки с пръчка миксер, след това оставете да заври още веднъж и прибл. оставете да къкри за пет минути, за да се сгъсти допълнително. Това позволява да се съхранява в хладилник 1-2 седмици.