Ябълки, круши и телесни мазнини - аптеки Feelgoods
Народният език описва как телесните мазнини оформят фигурата: форма на ябълка или круша.
Човешкото тяло съхранява твърде много абсорбираната енергия като мастните резерви. И тъй като той не знае никаква горна граница за тези резерви, може да се получи наднормено тегло или дори затлъстяване. Основната причина за увеличението е хранителното поведение, тъй като липсата на влошаване също така липсва и упражнения. Особено през втората половина от живота, непроменен или увеличен прием на храна с едновременно намаляване на физическата активност играят важна роля.
Разпределение на мазнините при жените и мъжете
Типичната мъжка (андроидна) коремна мазнина също се нарича "форма на ябълка", докато типичното женско (гиноидно) разпределение на мазнините в областта на бедрото, бедрото и седалището напомня на круша. Правилото са смесени форми. Като действителният енергиен запас, по-малко рисковата мазнина за съхранение характеризира формата на крушата. Коремната мазнина, от друга страна, е излишната подложка, която се образува около органите на храносмилателната система. За разлика от мазнините за съхранение, коремните мазнини изискват метаболизма. С увеличаване на затлъстяването рискът от диабет, високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания се увеличава. Ето защо е важно да се отървете от коремните мазнини.
СЪВЕТИ от вашата аптека
Превенцията е по-добра от лечението
Във вашата аптека можете да получите компетентни съвети и продукти за профилактика на метаболитен синдром. Това може да намали риска от заболявания, свързани с мастни натрупвания в коремната област.
Препоръчително е да измервате редовно кръвното си налягане и да проверявате сърдечно-съдовия риск по време на Cardiocheck.
Чесънът има благоприятно въздействие върху сърцето и артериите, понижава кръвното налягане и намалява количеството лоши мазнини в кръвта. Чесънът може да се приема под формата на капсули. Проучванията също така показват, че антиоксидантите като витамини А, С и Е, както и микроелементи като магнезий, коензим Q10, витамин D и омега-3 мастни киселини имат превантивен ефект.
Знаете ли, че …?
Отдавна ли сте искали да зададете въпрос за аптеката или лекарствата, но така и не сте стигнали до това или бихте искали да научите повече за здравна тема? Попитайте ни сега. Ще получите подробен писмен отговор. Извадки от отговора могат да бъдат публикувани анонимно в това списание.