Ябълка или круша или червило Blikk

Повечето жени не са доволни от формата на круши, те се дразнят от заоблените си задни части, бедрата и бедрата. Всяка пета жена пък има ябълково дъно. Резултатът е също толкова недоволен: погледът отзад е точно, но коремът!

Всички гледат това сега!

ябълка

Признанието на Маги пред Руса: „Странно е, че толкова дълго мълчах“

Новогодишно предизвикателство: след 1 месец цялото излишък ще изчезне от вас, ако се придържате към него

Напълно безсмислено е да сравнявате форми на ябълки и круши.

Формата се определя генетично от гените

- може да се коригира само с добре обмислени упражнения и подходяща храна.

За всички

Крушовидната жена от опит знае: много

трудно е да се отработят мастните възглавнички, образувани по седалището и ханша

за което само природата трябва да бъде осъдена. Енергийните резерви се използват от организма по време на бременност и кърмене и затова той се придържа трудно към тях. Жената с крушо дъно обаче е по-малко вероятно (в сравнение с типа ябълка) да има диабет, рак на гърдата и високо кръвно налягане.

За круши

Почти всичко е неефективно срещу крушовото дъно,

интелигентната гимнастика

с изключение на: - Легнете по гръб, повдигнете коленете, оставете ръцете и петите на земята. Повдигнете и спуснете бедрата тридесет пъти, докато разтягате задните си части. Направете почивка за половин минута, след което повторете упражнението. Ако работите на бюро,