Не съм и по-слабо списание с ниски въглехидрати
Отказах се от тютюнопушенето, сега се отказвам от храненето и наси. Този дневник може да помогне за това. Това също е просто лош навик.
Опитах диета за разделяне в продължение на две седмици. Резултатът за първите два дни е 2 кг, после нищо. Сега Аткинс може да дойде. Със сигурност няма да е лесно.
- Публикуването изисква регистрация и вход
- 16083 четене
Джочи! Как си Какъв деликатес ядете напоследък?
Как си Какъв деликатес ядете напоследък? Везни.
Благодаря за въпроса малко:). Скалата ще се проведе само в неделя
Благодаря за въпроса малко:) Ще бъда на кантара само в неделя, както всяка седмица. има и малко суеверие по въпроса. Какво вкусно ядох? Бях в ресторант и ядях пържола със зеленчуци на скара. mmm. След това направихме и рулото от кайма, а аз си направих замразена малина с подсладител и разбита сметана за десерт. Мина толкова добре, че почти си помислих, че съм престъпник.)) Разбира се, изчислих всичко. )) И балансът премести ли се при вас? Нещо добро и проста рецепта?
Справяш се, аз просто бях на кантара всеки вторник! Винаги
Справяш се добре, аз просто бях на кантара всеки вторник! Винаги показваше по-малко. за малко.
Току-що получих добър съвет, трябва да ям повече. Имам статия, може би я прочетете, темата за седмичните диети е озаглавена.
Леле, но nasid звучи добре.
Набъбвам от гордост. Февруари Ще бъда такъв на 16-ти
Набъбвам от гордост. Февруари Ще бъда на месец на 16-ти и резултатът е -6кг и много много см:))))) Горд съм, че имам постоянство и воля и дори не е нужно да се разклащам.
Моето самочувствие също се увеличи много:))))))
О, но аз се гордея с теб! Това е гимнастика и диета
О, но аз се гордея с теб! Това е гимнастика и диета в едно. Супер!
Здравейте! Днес ударих и кантара. Вярно в неделя
Днес ударих и кантара. Вярно е, че го правя в неделя, но не трябва да го пропускам днес. I февруари Ще бъда на 1 месец на 9-ти и вече съм (или само) на -5 кг. Разбира се, центите също отиват. При мен по-голямата част се спускаше през кръста.
Някои хора вече са забелязали, че съм отслабнала. Майка ми каза, че вече се вижда на лицето ми. Това е голяма дума, когато Той казва, че изглежда. Защото той винаги просто си бъбреше с теглото ми. Но аз не се включих заради Него! Взех собствено решение. Мисля, че докато човек не реши, че иска да отслабне, няма да отслабне. Тъй като е добре да отслабнете, няма да се получи. Трябва да се добави постоянство и воля.
Откакто намерих тази страница, нещата се подобряват.
ПО-ЛЕСНО с теб.
:))))) Постигнахте много хубав резултат! Колко кг е целта?
:)))))
Постигнахте много хубав резултат!
Колко кг е целта?
Опитвам се да се свържа с интернет от около 2,5 часа! Волт
Опитвам се да се свържа с интернет от около 2,5 часа!
Имаше моментно прекъсване на електрозахранването и машината се рестартира и оттогава не мога да изляза! Накрая успя!
Връщайки се към оригиналната тема!
Целта ми е 35-40 кг минус, но колкото и да губя, доволен съм от това! Така Хайра!
Виждате колко сме умели!:))
Щастието тече от всички, за да отслабнете!
Мисля, че тогава 5-те кг ще скочат много бързо
Мисля, че 5 кг ще скочат много бързо, ако продължавате. ))) Тогава просто се радвате да постигнете целта си до лятото! Чувства се толкова леко и толкова добре.
Пожелавам ви и много успехи и постоянство! Абсолютно
Пожелавам ви и много успехи и постоянство! Абсолютно си прав, че просто трябва наистина да искаш и нещото работи. Особено ако вече забелязвате резултата. тогава няма спиране. Продължавай така!:))
На първо място, поздравления за мен и постоянство! разбирам те
На първо място, поздравления за разказвача и постоянство!
Разбирам Такус, дори майка ми винаги го е гонила, за да отслабне и напразно му обяснявах, че знам само дали моята решителност е твърда.