J заболяване на SMS шията BENU Аптеки

Пишем 2018 г. и почти никой не може да си представи ежедневието си без своите интелигентни джаджи. Новата ера обаче донесе със себе си и нов здравословен проблем. Ако използваме мобилния си телефон много, до нас може да се стигне и чрез SMS врата.

benu

Главата на възрастен тежи средно от 4,8 до 5,5 килограма, това трябва да пазят нашите шийни прешлени. Това тегло, от друга страна, се увеличава, когато наклоним главата си напред: за глава, наклонена с 15 градуса, теглото се увеличава до 12 кг, за ъгъл от 30 градуса до 18 кг, за 45 градуса до 22 кг и за глава наклонена на 60 градуса до 27 кг.товар върху шийните прешлени. Заедно с факта, че възрастен прекарва средно по 2-4 часа на ден, гледайки мобилния си телефон (излиза до 1400 часа годишно!), Разбираемо е, че рано или късно могат да възникнат проблеми около шиите и шиповете ни. Ситуацията е още по-сериозна за младите хора, тъй като дете в гимназиална възраст може да прекарва до 5000 часа годишно по телефона.

Професионалистите от години се опитват да предупреждават за вредните последици за здравето на интелигентните устройства, особено върху нашите бодли. За SMS врата дългосрочната кривина може да елиминира S-образната кривина на гръбначния стълб, и може да стане С-образна. И всичко това не отнема години, неприятностите са готови почти за нула време. Това е така, защото мускулите, заобикалящи гръбначния стълб, са в състояние да се адаптират особено бързо към новата позиция и са променили стойката и фиксират гръбначния стълб съответно. SMS може да бъде следствие на врата мускулна скованост на врата и раменете, чести главоболия и от време на време тежко увреждане на гръбначния стълб (напр. износване на хрущяла). И това не е краят на редицата: експертите казват, че лошата стойка може да доведе до 30% спад на капацитета на белите дробове, депресия и сърдечни проблеми.