J; вече са отслабнали с 9 килограма - Отслабване - ФОРУМ Хранене - Доктисимо

Здравейте всички.

отслабване

Създавам нова тема, наистина участвах в дискусия с момичета от форума, но те не дават повече признаци на живот

Разбира се, че продължавам диетата си, но сама тя е много по-малко мотивираща.

Вече загубих 9 килограма за 2 месеца (с много вариации)Искам да загубя още 14 (вижте моя подпис)

Ям много балансирано и изрязвам всички сладкиши, всички прекалено мазни храни и вече не закусвам. разбира се понякога се пропуквам, все пак съм човек.