Известен диетолог разкрива най-простото лечение; Яде се с купичка; днешното събитие
Автор: Ionel Sclavone/Дата на публикуване: 19-07-2020 12:07
Такъв лек помага за детоксикация на тялото, дори ако това са сладки плодове, за които е известно, че ви напълняват.
Диетологът Михаела Билич разкрива предимствата на лек за череши, плодове, на които можем да се наслаждаваме само няколко седмици през лятото. Според него те са много подходящи за тези, които искат да следват детоксикационно лечение на тялото, при условие че плодовете не са свързани с нищо.
По този начин, според диетолога, в деня, в който изберете меню, основано на череши, не трябва да ядете нищо друго.
„Малко хора не обичат черешите. Още по-малко хора ядат череши умерено, тоест шепа, две. Повечето от нас с нетърпение очакват черешите като празник, като момент на потребителска лудост, пише диетологът на страницата си във Facebook.
Диетологът твърди, че черешите са деликатес, който обикновено се яде с купичка, т.е. на килограм, особено след като са налични само два или три месеца в годината.
„Така че, според мен, като се имат предвид предпочитанията на мнозинството, можем да определим нормалността така: черешите са удоволствие и се ядат с купичка (т.е. на килограм!)“, Пише още Михаела Билич.
Лекарят посочи, че черешите съдържат сорбитол, форма на захар, която балонира, но в същото време ускорява чревния транзит. Михаела Билич съветва потребителите да спрат да ядат, когато се почувстват подути.
„Затова не се изненадвайте, черешите подуват корема си и това често е знак, че трябва да спрем да ядем. Диуретичният ефект се осигурява от високото съдържание на калий, важен аргумент, ако искате да използвате череши за детокс лечение (като единична храна, 1-2 кг/ден) “, показа още диетологът. От друга страна тя посочи, че черешите ги правят по-дебели, ако прекалят с консумацията, но уточни, че „жертвата“ си заслужава, ако вземем предвид вкуса на плодовете.
„И ако продължаваме да говорим за лечението, би било добре да ви напомним, че черешите ви дебелеят. Разбира се, не говоря за майските череши, воднисти и безвкусни, а за сладките и каменисти екстри, които следват през юни. При 600 конски сили/кг черешите могат да повлияят на фигурата ... ако преувеличаваме ", публикува Михаела Билич на страницата си във Facebook.