ИЗСЛЕДВАНЕ „MAÂTHERMES“

Януари 2011 г.

Публикуват се резултатите от програмата MAÂTHERMES, стартирана от AFRETH (Френска асоциация за термични изследвания), в която термалните бани Vichy са участвали заедно с четири други термални центъра. Това е първото проучване, което изследва загубата на тегло в спа среда. Резултатите показват, че грижите за хората със затлъстяване или с наднормено тегло в спа престоя представляват ефективна алтернатива по отношение на загуба на тегло.

изследване

Хидротерапия, оригинална програма за промяна на начина на живот

Програмите за промяна на начина на живот сега са крайъгълният камък на лечението на затлъстяването и наднорменото тегло и са широко цитирани в международни научни списания. Те се основават на 3 основни компонента (диетичен подход, физическа активност и поведенчески модификации):

  • диетичният подход: диетичният подход е задължителна стъпка, която включва диетични ограничения;
  • стимулацията за физическа активност е съществен елемент на устройството;
  • поведенческата подкрепа се състои в подпомагане на пациентите да променят хранителните си навици, както и начина си на живот (самоконтрол, познаване на тялото и т.н.).

Фазата „интервенция“ обикновено включва седмични сесии на тези три компонента, предоставяни от здравни специалисти за среден период от 16 до 26 седмици. Фазата на поддръжка се осигурява лице в лице, по телефон, имейл или интернет, средно за 52 седмици, за да се улесни дългосрочният контрол на теглото. В научните изследвания, тъй като всяка програма за промяна на начина на живот е уникална, има много различни комбинации между трите компонента на така наречената "интервенционна" фаза.

Хидротерапията е програма за промяна на начина на живот с подредени функции. Това включва умерено нискокалорични диети с оценка на нивото на физическа подготовка за дейности на открито и на закрито. В същото време поведенческата подкрепа включва балнеолечение, лечение на пиене и участие в дискусионни групи с диетолози, готвачи и лични треньори. Фазата на интервенция включва ежедневни сесии на трите компонента за период от три седмици в термалния център Dômes или Callou.

Добродетелите на 3-седмичния престой в спа център отдавна са признати от медицинската професия (главно в Европа и Азия) като част от лечението на затлъстяването и съпътстващите заболявания. Освен това във Франция хидротерапията се подкрепя от здравно осигуряване от 20 години. Въпреки това, за разлика от други видове програми за промяна на начина на живот, за които е доказано, че имат ефект на отслабване, липсват научни доказателства, които да докажат ефекта от хидротерапията в тази област.

MAÂTHERMES: първата програма за изследване на ефектите от хидротерапията върху загубата на тегло при затлъстели хора

Проучването включва мъже и жени в добро здраве (със или без свързана патология), с наднормено тегло или със затлъстяване. Участниците на възраст между 20 и 70 години - консултираха се с техния общопрактикуващ лекар за изследване на загуба на тегло, със или без сърдечно-съдови рискови фактори (диабет и дислипидемия).

За тези хора са били обгрижвани в две групи след теглене на жребий: едната е била последвана по традиционен и изключителен начин от неговия общопрактикуващ лекар, включително устни и писмени съвети, базирани на Националната програма за здравословно хранене (PNNS); другата група се е възползвала от лечение в термичен център за период от 3 седмици на базата на хидротерапия и питейна терапия, свързана с хранителен мониторинг, физическа активност и мултидисциплинарен надзор на работни срещи и конференции.