Използване на инфрачервена сауна за лечение на екзема и псориазис
Около 400 милиона души по света страдат от екзема или псориазис. Тези кожни заболявания могат да причинят, наред с други неща, сърбеж на засегнатите области. Един от начините за намаляване на честотата и тежестта на тези състояния е използване на инфрачервената сауна. Пациентите с екзема и псориазис са показали изключителен напредък чрез редовното използване на инфрачервената сауна като средство за лечение.
Парадоксално е, че слънчевата светлина може да изостри симптомите на псориазис, но същата светлина е полезна за пациенти с екзема. Светлината, използвана в инфрачервената сауна, не съдържа ултравиолетово лъчение, което засяга кожата.
По-нататък ще анализираме тези две състояния и ще проучим как инфрачервената сауна може да бъде полезна.
Какво е псориазис?
Понастоящем псориазисът може да се счита за често срещано състояние, но това разбиране не подобрява състоянието. Псориазисът е автоимунно заболяване, причинени от бързия растеж на кожните клетки. Това увеличение води до появата на зачервени кожни участъци, при които се появява усещане за сърбеж или се появяват сухи кожни кори.
Псориазисът най-често може да се появи като малки кожни участъци отстрани на скалпа или други големи участъци.
Въпреки динамичното си поведение, с прояви и ремисии, свързани с нивата на стрес, нивата на здравето и голям брой други фактори, Псориазисът е едно от най-трудните кожни заболявания за пълно премахване. Следователно една от най-важните цели е да се подобри състоянието на кожния слой, така че той да може да осигури здравословна регенерация на кожните клетки.
Има пет различни вида псориазис, като най-често срещаният е т.нар псориазис вулгарис.
Тази форма на псориазис се характеризира с появата на зачервени кожни участъци, придружени от бели кори. Това е най-често срещаният вид псориазис и може да се появи на скалпа, ръцете, около пъпа и други области.
Една от странностите на псориазиса е, че ноктите на пръстите на ръцете и краката променят своята форма, текстура или цвят.
Използване на инфрачервена сауна при лечение на псориазис
Хората с псориазис се опитват почти всичко, за да намалят симптомите си. Повечето хора опитват различни кремове (на цинкова основа, алое вера, капсаицин, въглен) и всякакви лечения.
Когато мислим за сауната, мислим за топлината и интензивното изсушаване на кожата.
Ако хидратирате правилно преди да влезете в сауната (което ще ви накара да се потите), използването на инфрачервената сауна няма да изсуши кожата ви. Това е потвърдено в проучвания като това, озаглавено "Далечна инфрачервена терапия (FIR) за лечение на сърдечно-съдови, автоимунни и други хронични здравословни проблеми„Заявявайки, че лъчението с инфрачервена светлина улеснява преноса на топлина на дълбочина 2 3 cm в подкожната тъкан, без да причинява дразнене или прегряване на кожата и същевременно стимулира ускоряването на кръвния поток.
Инфрачервена сауна може да подобри здравето на кожата в няколко посоки, както следва:
- доставка на хранителни вещества към епидермиса;
- повишаване на еластичността на кожата;
- елиминиране на токсините;
- отстраняване на мъртвите кожни клетки;
- подобряване на функционирането на имунната система.
Псориазисът е автоимунно заболяване, докато екземата е израз на реакция на фактори на околната среда, като някои видове алергии (животински косми, прах, препарати, различни видове тъкани, сапуни), както и израз на стресова реакция и форми на метеочувствителност. Някои здравни специалисти обаче смятат, че факторите, които причиняват това състояние, са ниската абсорбция на минерали и хранителните дефицити. Някои лекари дори препоръчват кратки седмични солариуми, за да намалят симптомите на състоянието. Въпреки че витамин D е важен фактор за поддържане на здрава кожа, излагането на радиация за тен може да доведе до изсушаване на кожата.
И така, каква е алтернативата?
В Клиника Елиаде, Инфрачервената сауна терапия осигурява всички предимства на естествената слънчева светлина без наличието на вредни ултравиолетови лъчи. Инфрачервена сауна може да се бори с екземата, като стимулира имунната система, така че тялото да може да реагира ефективно на алергените в околната среда.
Основният спусък за екзема е стресът. Тя може да бъде значително намалена с помощта на инфрачервената сауна.
Ако локално прилаганите кремове и други лечения не са помогнали за лечение на екзема, опитайте да използвате инфрачервена сауна и открийте за себе си предимствата, които другите вече са открили.
Инфрачервената сауна не изсушава кожата.
Една от важните препоръки при правенето на сауна е да изпиете поне две чаши вода след сесията. Препоръчваме и душ след сауната.
В инфрачервената сауна губите много вода чрез изпотяване. Ето защо е от съществено значение да замените загубените течности с питейна вода веднага след края на сесията. Това отношение ще ви помогне много при решаването на проблемите, свързани със сухата кожа.
Инфрачервената сауна е полезна за суха кожа?
Да, така е. Ето причините: водата, която пиете след края на сауната, помага за допълнително хидратиране на кожата и намаляване на нейната сухота. Душът, направен след сауната, добавя допълнителна влага към кожата и по този начин кожата вече не е суха. Топлината, отделяна в инфрачервената сауна, е полезна, защото стимулира тялото ви да отделя естествени мазнини, които овлажняват кожата ви.
Чрез сеансите на инфрачервената сауна ще имате много добри резултати при лечението на псориазис.
За повечето хора, които се лекуват от псориазис или екзема, ефектът от излагането на инфрачервената сауна е невероятен.
Инфрачервеното лечение причинява увеличаване на кръвообращението поради ефекта на дълбоко проникване на инфрачервена енергия в тялото. Здравата кожа включва здравословно кръвообращение. Кожата се подмладява и става по-здрава, когато през нея циркулира повече кислородна кръв.
Когато сте в инфрачервената сауна и се изпотявате, вие всъщност почиствате порите си от токсини и помагате на кожата си да премахне слоя от сухи и мъртви клетки. Редовното използване на инфрачервената сауна помага да се контролират възпалителните състояния на кожата и намалява постоянния сърбеж, свързан с екзема и псориазис.
За много хора контролирането на екзема и псориазис означава, на първо място, идентифициране и ограничаване на броя на задействанията, които допринасят за началото на огнището. Инфрачервената сауна терапия за псориазис и екзема също може значително да намали емоционалния стрес, който по същество е най-честият спусък и за двете състояния.