Използване на брашно от коняк за диети

Все още има sy тук?

коняк

Конякът използваше ли брашно, за да ви огладнее?.

Как усещате ефекта на брашното? Купих го днес, утре ще започна да го използвам.

Бих се интересувал от опита!

Бих се интересувал от опит с брашно от коняк! Помогна ли ви да отслабнете? Колко пъти на ден го консумирате? Колко? Благодаря предварително за отговорите!

1 чаена лъжичка брашно коняк, 1 чаена лъжичка какао на прах с добро качество, 3 чаени лъжички еритрит, 5 чаени лъжички кокосово мляко на прах. Смесете на сухо, добавете 2,5-3 dl вода, разклатете добре.

Слагам парче банан в смути, 3 супени лъжици кокосови стърготини, 1 чаена лъжичка коняк брашно, малко канела на прах. Смесвам го с толкова много вода, че прибл. Направете 3 dl от него.

И двете могат да се пият прясно консумирани и по-късно да се ядат с лъжица.