Изминаха два месеца, откакто обърках всичко - морал, мотивация и как да отслабна - стр. 1

минаха два месеца, откакто обърках всичко

мамикин, вероятно си прав, манията не е добра за отслабване. Отдавна не следя менютата, обръщам внимание, докато се опитвам да намеря усещанията си (ситост, глад или искам да ям). Ако се интересувате, погледнете на моя форум в други диети „отслабване без диета“. Късмет .

месеца

Флоренция, йойо е ужасно. На същия етап съм, затова промених начина си на правене. И се чувствам много по-добре.

Тази седмица вече бях на бягане 3 пъти и започвам да го харесвам.

Здравейте,
Също така мина известно време, откакто дойдох на вашия форум.
Белдаран, аз съм в същата ситуация като теб. Гребя, гребя и дори малко потъвам.

Насладете се на тази седмица без мъжа си !
Отидох да тичам тази сутрин. не успявайки да ям без глад и без край, опитвам се да намеря тялото си.

Здравейте, всички,

Ето се върнах сред вас, но „няма какво да кажа“, много ми е трудно да се мотивирам! Тъй като ви напуснах преди около 15 дни, не съм (отново.) Програмата, аз мрача форума.