Измерване на талията стъпка по стъпка с 6 прости съвета
Сега ще се борим с отрицателни въпроси - по-скоро измерване - по тема, която в началото изглежда проста, но не толкова лесна. Ще дойде момент в живота на всички нас, когато се мотаем с тениска, вдигната пред огледалото и заложената измерване на обиколката на талията. Но в съзнанието ни циркулират много митове за това как да стигнем до крайния резултат. Знаете ли как да измервате? Влече ли ви коремчето или предпочитате да го пуснете? И къде изобщо измерваме талията си?
Може да е изненадващо, но мнозина не могат да определят точно талията си, така че за тях също е проблем къде точно да измерват. Не е срамно, ако сега сте малко колебливи или тайно търсите темата от самото начало. Мога да обещая, че скоро ще ви научим на всички тънкости на измерването, но нека първо започнем с основите. В крайна сметка, поради избора на размер, свързан с обличането, не е последното съображение, ако сме наясно с данните на нашето тяло.
Основни понятия, необходими за измерване
Талия - Талията е най-тънката точка на разстоянието между най-ниското ребро и пъпа, обикновено на 2-2,5 см над пъпа.
- Ако човек има корем в случай на бременност или голямо наднормено тегло, силуетът на гърба помага да се намери линията на талията, като в този случай линията на талията трябва да бъде измерена на 1 см над пъпа, където той носи панталона, в линията на колана.
- В случай на къса талия, зоната за измерване пада близо до гръдната линия.
- При дълга талия линията на талията може да е на една и половина до две длани от гърдите.
Хип - За да измерите изобилието на бедрата, намерете най-широката точка в задните части на бедрената линия, което е полезно, ако се погледнете отзад.
Женското тяло е много разнообразно, така че има изключения, когато:
- долната 1/3 от бедрата са най-широки, като тези с крушовидна форма,
- или излишните килограми се претеглят в горната част на бедрото.
Снимахме с бързо прилягащи анатомични познания, така че линиите на талията и ханша, не остава нищо друго, освен да овладеем измерването, закрепени с трикове и съвети.
Измерване на талията - или сантиметъра на нашия приятел
- За точно оразмеряване ще ви трябва шивач (обикновено се среща във всяко домакинство, но със сигурност ще намерите такъв в кутията за шиене).
- Издухайте въздуха, изправете се изправени и намерете най-тънката част на талията си.
- Дръжте шивача хоризонтално на линията на талията, така че единият пръст да се побере между инча и коремната стена и накрая прочетете получената стойност.
1. Съвет - Ако не сте сигурни, тогава завържете ластик около кръста си, не прекалено плътно, но не виси. Направете крачка или две, дишайте така гумата точка ще се плъзне до естествената си талия, където можете да се претеглите.
2. Съвет - За да измервате през дреха, носете плътно прилепваща кърпа и закрепете линията на талията с връв на линията на пъпа, преди да измерите.
3. Съвет - Внимавайте, защото и двете страни на шивача са мащабирани. Ако го увиете около торса си и прочетете неправилно измерените сантиметри, ще получите зашеметяващ резултат.!
4. Съвет - Ако искате да знаете размера на талията си за пазаруване на панталони или дънки, решете какво шиене искате да поставите в кошницата си (с висока талия, нормално или бедро) и съответно поставете рулетката на правилното място. напр .: При дънки с нормална талия не трябва да се измерва нито класическата обиколка на талията, нито ханша, а по средата между двете, над тазобедрената кост и под пъпа.