Измамата с детоксикацията
За отвратителните бани за крака и зелените смутита: Какво всъщност стои зад детоксикационните лечения и терапиите за пречистване?
Не искам да тревожа никого, но изглежда, че всички ще бъдем избити по мъчителен начин. Поне рекламата на така наречените продукти за детоксикация не позволява друг извод.
Това е така: Всичко около нас е замърсено с опасни химикали. Въздухът, който дишаме, водата, която пием и дори внимателно подбраното одеяло за медитация от компанията за поръчки по пощата Chakra. Следователно, както ни обясняват представители на процъфтяващата индустрия за детоксикация, трябва редовно да премахвате неприятните отрови от тялото си с всякакви специални агенти.
Индустрията за детоксикация показва впечатляващо творчество: от детокс смутита до детоксикиращи пластири за крака, има почти всичко, което можете да си купите. Независимо от това, на практика всички тези продукти имат поразителни прилики: Те не са забавни за използване, струват много пари и са напълно безсмислени от научна гледна точка.
Ако наистина искате да се детоксикирате, трябва да помислите за съвсем други неща: Имате ли черен дроб? А бъбрек? В оптималния случай, може би дори втори? Поздравления, всякакви допълнителни мерки за детоксикация вероятно са ненужни. Телата ни са доста добри в това да се избавят от токсините сами.
Кафява мръсотия от краката ви?
Но как може да се обясни, че някои детокс лечения показват доста впечатляващи ефекти? Например известни са детоксикиращи вани за крака в солена вода, през които преминава електрически ток. След няколко минути водата започва да се обезцветява и в крайна сметка ваната за крака се превръща в доста неприятна кафява мръсотия. Така че това трябва да е токсичната шлака, която е била измита от краката ви! Достатъчна причина да резервирате следващата детоксикационна вана за крака за следващата седмица.
Водата обаче също ще се обезцвети, ако в нея къпете гарантирани нетоксични крака от свободно отглеждане. Или дори ако водният басейн остане празен и устройството работи само по себе си. Отвратителният цвят идва от електродите, а не от краката. Трикът е толкова прост, че всеки магьосник за детски рожден ден би го отхвърлил като твърде банален поради професионална чест - но работи и убеждава клиентите на Detox, готови да платят.
Нещо много подобно се случва с детокс петна, които са залепнали за ходилата през нощта, където се предполага, че изсмукват токсични отпадъци от тялото през кожата: Всъщност впечатляващо ясно обезцветяване може да се види на следващия ден, но това е само защото краката се потят и пластирът съдържа прах, който реагира с вода и се превръща в кафява храчка.
Няма „шлака“, която се натрупва в тялото. Ако случаят беше такъв, щяхме да имаме огромен проблем и щяхме да умрем за много кратко време. Детокс леченията не премахват токсините от телата ни - те просто премахват много пари от нашата банкова сметка.
По същата причина не се нуждаете от зелени детокс смутита, детоксикиращи билкови чайове или сложни лечебни препарати, които изискват от вас да ядете само ръчно настъргани бебешки моркови и енергизирана вода от краставици в продължение на две седмици. Medizin Transparent (Cochrane Austria) потърси в медицинската литература публикации за разумни детоксикации. Не сте открили нищо - дори не може да се изготви научно значима дефиниция на термина „детоксикация“. Присъдата на Medizin Transparent: Detox е „въображаемо решение на несъществуващ проблем“.
Детокс като квазирелигиозен ритуал за покаяние
Но защо толкова много пари могат да бъдат спечелени с него? Защо има толкова много хора, които искат да се детоксикират чрез странни мерки? Вероятно все пак не е толкова сложно: всички понякога имаме чувството, че не живеем особено добре. Ние се стресираме твърде много, ядем твърде много мазнини, може би пием твърде много алкохол или пушим. Това ни дава съвест и ние искаме да направим нещо по въпроса.
И точно както католическият свещеник дава на вярващия някои задачи, които да вземе със себе си по време на изповед, за да може той отново да се почувства без грях, детокс индустрията ни моли да закупим техните продукти, за да можем отново да станем чисти и чисти. Вярващият се моли в покаяние петнадесет, отче наш, детоксът залепва мазилки по стъпалата на краката си или смело задушава горчивите си спаначени смутита. Следователно смутито за детоксикация никога не трябва да има наистина добър вкус, трябва да се включи малко желание за жертви. Няма пречистващ катарзис без болка.
Феноменът на детоксикация е нещо като покаяния ритуал на странна нова здравна религия. Вероятно би било по-добре да направите трайни промени в собствения си нездравословен начин на живот - или просто да се притеснявате по-малко и да приемете, че няколко хамбургера или шоколадови блокчета от време на време не са нещо, което би трябвало да изкупувате ритуално след това. Добър апетит!