Излекуване на черния дроб чрез храна и хранене
Днес всеки човек има черен дроб, който се нуждае от подходящи грижи. Вашият черен дроб играе основна и жизненоважна роля за вашето здраве и какво ще бъде вашето здраве след 20 години, дори ако в момента не страдате от симптоми, заболявания или ви е казано, че черният ви дроб е в добро състояние. Има още какво да се разбере какво наистина се случва в черния дроб днес и от какво се нуждае черният ви дроб от вас, за да защитите здравето си за години напред.
Графика: (c) blutwert.net
Черният дроб е отговорен за над 2000 химически функции в организма (въпреки че науката и изследванията вярват, че той е отговорен за около 500). Този изключително интелигентен специализиран орган работи толкова усилено за вас всеки ден. Но черният дроб се нуждае от вашата помощ, за да изпълнява многобройните си дейности, които в крайна сметка ви поддържат живи. Черният Ви дроб се нуждае от правилните храни, билки и добавки, за да прочисти, детоксикира и излекува. И най-важното е, че трябва да знаете какво да не правите, за да не затруднявате черния дроб да работи още по-трудно.
Как работи черният Ви дроб за Вас?
За да се грижите за черния дроб, е важно да разберете как работи. Има магистрала кръв, наречена чернодробна портална вена, която се влива от стомашно-чревния тракт в черния дроб. Този кръвоносен съд носи със себе си витамини, минерали, хранителни вещества, хормони, кислород, хидратация и за съжаление причиняващи проблеми. Говоря много подробно за това, което наричам „нарушители на черния дроб“ в Liver Rescue.
Съществуват стотици различни токсини, замърсители и патогени като пестициди, хербициди, фунгициди, лекарства с рецепта, алуминий, олово, мед, живак, вируси, бактерии и др. Това са токсините, с които сме заобиколени в нашия съвременен свят и с които дори сме родени в този свят (не заради генетиката, а защото се предават от поколение на поколение чрез семейството). Те ни разболяват. Те са причина за заболявания и хронични заболявания, включително тези, считани за автоимунни заболявания (повече информация за фалшивата теория за автоимунитета при лечение на щитовидната жлеза и спасяването на черния дроб).
Черният дроб е майстор в сортирането на добро и лошо. Отнема добрите неща - хранителните вещества и други полезни природни съединения - и ги поставя там, където трябва да се използват в черния дроб. Вашият черен дроб е невероятно интелигентен. Той знае всичко за съединенията, които се намират в дадена храна и как тези елементи се съхраняват или разпределят.
Вземете примера с ябълка. Това невероятно парче плод съдържа жива вода, която хидратира и подхранва черния дроб и цялото ви тяло. Черният дроб може да вземе специалната жива вода от ябълката, да я компресира и да я съхранява, докато не се наложи да се използва по-късно. Когато тялото ви се нуждае от тези елементи или сте дехидратирани, черният ви дроб може да се активира, рехидратира и да премести живата вода в кръвта.
Това е цялата неоткрита информация, която е непозната за медицинската наука и изследвания. Искам да знаете колко прекрасен е черният ви дроб, за да можете да се грижите правилно за него. Обяснявам как точно да направя това в спасяването на черния дроб. Способността на черния дроб да организира всичко, което идва от тази чернодробна портална вена, ви поддържа балансирани и поддържа тялото ви да функционира. Науката и изследванията все още не са известни, но черният дроб също има собствена имунна система, за да се предпази и да ви предпази в процеса. Имам глава в спасяването на черния дроб за имунната система на черния дроб с пълно обяснение как работи за вас.
Вашият черен дроб също идентифицира чернодробните проблеми, които споменах (вижте Liver Rescue за пълен списък и обяснение на всеки) и работи за тяхното неутрализиране и детоксикация. Неутрализирането е процес, при който черният дроб прави токсина по-малко вреден. Ако токсинът попадне през кръвта и по-специално в сърцето и мозъка, това не причинява големи проблеми. Черният дроб също държи някои от най-лошите виновници и ги заключва дълбоко в себе си. Наистина не иска определени токсини да се носят около тялото ви и да стигат до сърцето или мозъка ви - тези, които създават проблеми, са твърде опасни. Така те са прибрани в дълбоки джобове на органа.
Но ние се нуждаем от черния дроб, за да сме здрави, за да правим всичко това добре. Ако черният дроб е прекалено претоварен от токсини и лоши храни (сега или в миналото) и ако стане бавен, мазен или слаб, той не може да си свърши работата правилно. И здравето ви започва да страда или да се влошава още повече. Дори да нямате никакви симптоми или дискомфорт в момента, това не означава, че те не се развиват вътрешно. Както казах по-рано, девет от десет души имат бавен черен дроб, а скоро десет от десет души ще го направят поради всички причини, които споменавам в спасяването на черния дроб. Важно е всеки да знае от какво се нуждае черният му дроб и как да го съдържа, да излекува симптомите и състоянията, които могат да произтекат от него.
Графика: (c) Blutwert.net
Почистване на къщи за ново начало
Това изисква правилния тип прочистване, за да се изхвърлят токсините от черния дроб, като същевременно се премахне щамът от черния дроб. В Liver Rescue споделям Liver Rescue 3: 6: 9 Cleanse, който е специално разработен за черния дроб. не се притеснявайте, че това почистване е нежен и безопасен начин да изкарате токсините, натоварващи черния дроб, за ефективно елиминиране на съществуващите или входящите нарушители - вируси, бактерии, химикали и метали - преди да се разболеят. Можете да повтаряте почистването толкова често и толкова често, колкото искате. Утро за спасяване на черния дроб, което също споделям, е невероятно лечебна практика, която се въвежда във вашия живот ежедневно или възможно най-често. Заедно с различните лекарства и хранителни добавки (с препоръчителните дози, които включвам в спасяването на черния дроб) за излекуване и укрепване на черния дроб.
Важно е да знаете, че има много различни програми, прочиствания, упражнения, зачервявания и диети, които са популярни или предназначени да поддържат черния дроб. За съжаление почти всички от тях не помагат на черния дроб или дори са вредни за него. Важно е да знаете истината за това, което черният дроб наистина се нуждае от вас и как безопасно и ефективно да го прочистите и поддържате. Научете за вредното зачервяване на черния дроб и други заблуди и митове при спасяването на черния дроб. Това, от което черният дроб трябва да бъде здрав, е кислород, вода, захар и минерални соли. Тези елементи, заедно с хранителните вещества от плодовете и зеленчуците, са това, за което органът жадува. Интересното е, че черният дроб може да абсорбира хранителните вещества само когато са заобиколени от захар (глюкоза). Не говоря за трапезна захар или царевичен сироп, разбира се, говоря за естествените здравословни захари, съдържащи се в плодовете, доматите, картофите и тиквите.
Хората, които не се хранят с плодове или с ниско съдържание на въглехидрати, неволно изглаждат черния си дроб и си правят лоша услуга. Когато дадено хранително вещество попадне, но не е свързано със захар, черният дроб го пропуска.
Черният дроб може да абсорбира хранителните вещества чрез захар. Захарта е горивото, което помага на черния дроб да разгражда мазнините. Това може да ви изненада, като се има предвид популярните и модерни диети с високо съдържание на мазнини, протеини и ниско съдържание на въглехидрати (независимо дали са зеленчукови или животински) днес. Въпреки че тези диети имат някои предимства при консумацията на нашите преработени и нездравословни храни, тези диети са все още проблематични. Имам цяла глава в Liver Rescue по тази тема, защото разбирането, че знаете как да се грижите за здравето си е толкова важно.
Черният Ви дроб също се нуждае от естествени захари, за да се охлади.
Черният дроб е естествено горещ орган, но токсините и диетата с високо съдържание на протеини и мазнини го правят отровно горещ. Глюкозата от плодове и зеленчуци с високо съдържание на въглехидрати ще ви помогне да се охладите. Вашият съсед на черния дроб: жлъчния мехур Горещият черен дроб изстрелва утайка от гюнкел, токсини, отрови и химикали заедно с холестерола и билирубина в жлъчния мехур. Жлъчният мехур е естествено по-хладен орган и неговата температура зависи от температурата на черния дроб. Колкото по-горещ става черният дроб, толкова по-хладен трябва да бъде жлъчният мехур. Когато прекалено горещ черен дроб води до много хладен жлъчен мехур, се появяват симптоми като горещи вълни и нощно изпотяване. Тези проблеми се дължат на динамиката между черния дроб и жлъчния мехур. Когато горещият ганк се охлади в жлъчния мехур, се образуват камъни. Ето как хората получават камъни в жлъчния мехур. В Liver Rescue говоря за храните, които разтварят тези камъни и също така премахват токсините.
Графика (c) Deavita
Храните за подпомагане на черния дроб
Сега, след като знаете повече за функцията на черния дроб, позволете ми да споделя с вас някои от най-важните храни, билки и добавки, които да ви помогнат да се прочистите, излекувате и да се погрижите за него.
Ябълки осигурете жива вода, която хидратира черния дроб и поддържа способността на черния дроб да поддържа тялото ви хидратирано. Ябълките също гладуват бактерии, дрожди и плесени от чревния тракт и черния дроб. В процеса ще предпазвате калта от жлъчния мехур. Ябълките също могат да разтварят камъни в жлъчката. Яжте една до три ябълки на ден (или повече), ако можете.
артишок съдържат фитохимични съединения, които инхибират развитието на тумори и кисти в черния дроб. Артишокът съдържа и много химически функции, които помагат на черния дроб да неутрализира токсините, преди да достигнат до мозъка или сърцето. Те помагат на чернодробния екран и филтрират кръвта ви.
аспержи е богат на флавоноиди и мощни противовъзпалителни съединения - те са като естествен аспирин. Те също така изхвърлят мастните клетки и други токсини. Аспержите прочистват, детоксикират и успокояват черния дроб.
Банани са антибактериални, срещу дрожди и срещу гъбички. Фруктозата в бананите осигурява бързо гориво за черния дроб - тя е един от най-популярните източници на хранене на органа. Бананите успокояват и лигавицата на чревния тракт.
Бери са богата аптека за черния дроб. Вашият черен дроб съдържа тип клетки, известни като клетки на Kupffer, и по-специално дивите боровинки съдържат антиоксидантите, от които се нуждаят тези медни клетки.
Малини, къпини и боровинки са всички ефективни лекарства за черния дроб. Брюкселското зеле е най-добрата храна за прочистване на черния дроб. Можете да ги ядете сурови, приготвени на пара или дори сокове.
брюкселско зеле и други кръстоцветни зеленчуци имат специална сяра, която премахва токсините и патогените от черния дроб.
целина съдържа неоткрити подгрупи натрий, които наричам клъстерни соли. Тези клъстерни соли защитават мембраните на чернодробните клетки. Те премахват вирусите от клетките и се свързват с свободно плаващи токсини. Всяка сутрин пийте 60 унции чист сок от целина, без нищо на гладно, за да прочистите черния дроб. Кинза се свързва с тежки метали, за да можете безопасно да ги премахнете от черния дроб и тялото. Cilantro също така съдържа фитохимични съединения, които се придържат към други причиняващи проблеми, като невротоксини и дерматоксини, които попадат в черния ни дроб. Cilantro е друго средство за почистване на черния дроб.
Червени боровинки правя много работа за черния дроб. Те прочистват дълбоките части на черния дроб. Суровата плодова киселина в боровинките убива патогените. Те също имат огромно количество витамин С, който насърчава окисляването на клетките.
Краставици са съюзник на черния дроб. Те осигуряват овлажняваща чернодробна вода като ябълки. Краставиците също прочистват черния дроб.
Глухарче зелено Задейства притискащо действие в черния дроб, което помага за отделянето на токсини. .
Лимони и липи подобряване на производството на солна киселина (HCL) в стомаха. Те също прочистват мастния черен дроб и спомагат за разтварянето на камъни в жлъчката. Пъпеши са изключително мощна почистваща храна, която също хидратира черния дроб. Идеално е да имате пъпеши в началото на деня, а не след като сте яли нещо тежко. Прасковите премахват старите дълбоко вкоренени токсини, отломки и замърсена храна в тънките черва, правейки черния дроб по-добър.
Портокали и мандарини осигуряват изобилие от калций и витамин С, които черният дроб може да използва, тъй като се комбинира с глюкозата в плодовете.
Pitaya, наричан още драконов плод наречен, е подмладяващ дроб. Почиства токсините от органа. Често можете да намерите тези храни с червено месо в раздела за замразяване.
Суров мед съдържа комбинация от захари, от които черният дроб се нуждае, както и минерали, витамини и хранителни вещества, които черният дроб възстановява.
спанак съдържа минерални соли и хранителни вещества, които помагат на черния дроб. Той също така помага на черния дроб по-добре да получи витамин В12.
домати използвайте критични растителни вещества, микроелементи, витамини и минерали, които поддържат черния дроб. Плодовата киселина в домат също помага на жлъчния мехур да премахне част от утайката, която може да е в дъното на жлъчния мехур. Те също така разтварят камъни в жлъчката.
Диви боровинки имат пигменти, които увреждат черния дроб. Съществуват и специални добавки, които помагат на черния дроб да се лекува, пречиства и укрепва.
Добавки за черния дроб
Що се отнася до добавките, има голямо разнообразие от възможности за избор и не всички са създадени еднакво. Изброих марките, които харесвам, на страницата си с любими добавки на моя уебсайт, за да ви помогна да намерите продуктите с най-високо качество. Ето няколко добавки, които ще помогнат на черния дроб.
Можете да намерите пълен списък как точно те помагат на черния дроб в Liver Rescue. Включвам и дози, които трябва да имате предвид при много здравословни състояния.
5-MTHF помага на черния дроб да поддържа B12.
Ашваганда е полезен за черния дроб и укрепва надбъбречните жлези.
Трева на ечемик на прах (Джому с мен, вижте отделна публикация! ")
съдържа фитонутриенти, които хранят недохранван черен дроб, като същевременно детоксикира B12 с аденозилкобаламин и метилкобаламин е жизненоважно за черния дроб и почти всеки има дефицит. Дори ако кръвните тестове покажат, че нивата на В12 са нормални, те пак могат да бъдат дефицитни.
Корени от репей е много лечебен за черния дроб и го почиства дълбоко. Можете да намерите корен от репей в магазина за хранителни стоки и да помислите да го изцедите или да си направите чай.
Котешки нокът убива патогени и вируси в черния дроб.
CoQ10 е отличен антиоксидант за черния дроб.
Goldenseal убива патогени, включително жертви на стрептококи.
хибискус съдържа антисинови съединения, което му придава червения цвят, който връща черния дроб към живот.
Лимонов балсам убива патогени и бактерии. Той също така успокоява черния дроб и нервите, така че черният ви дроб да се отпусне достатъчно, за да бъде прочистен.
Чай от корен от женско биле.
Спирулина извлича токсични тежки метали от черния дроб и създава множество проблеми.
витамин Ц укрепва всички нива на персонализираната имунна система на черния дроб. Черният дроб използва витамин С във всички над 2000 химически функции.
цинк играе решаваща роля във всички 2000 химически функции на черния дроб.
Не само искам да ви накарам да прочетете повече от тези храни и добавки в живота си, но също така искам да прочета „Спасяването на черния дроб“. Помислете за използването на Liver Rescue 3: 6: 9, за да се прочистите първо нещо сутрин.
Благодарим ви, че сте експерти по собствения си дроб и здраве. Черният Ви дроб е свързан с това да спасите живота си и да бъдете възможно най-дълго здрави. Просто е необходима вашата помощ, за да свършите работата. Когато се научите как да се грижите правилно за черния си дроб и прилагате научената информация, ще направите най-доброто за здравето си сега и в бъдеще. Толкова се гордея с вас и ви благодаря, че сте тук. Нищо не ми носи повече радост от това, че знам, че разполагате с информацията, която трябва да излекувате.
Любов и много благословии
чрез следната връзка (за съжаление малко дълга) можете да стигнете до книгата: