ИЗКЛЮЧИТЕЛЕН. Юлияна Луциу ЗАГУБИ 10 КИЛОГРАМИ за роля. Това обаче е похотливо море
Юлияна Луциу, сестрата на Николета, иска да завладее нашия филмов свят и не само. Скоро тя ще се откаже от позицията на телевизионен асистент, от Antena 1, за да играе отново във филми и сериали. Дотогава красивата брюнетка се съгласи да сподели с нас своите тайни за диетата и красотата, но и какви жертви трябва да направи заради роли в сериали или просто за фигурата.
Ideisanatoase.ro: Как да поддържаме форма?
Юлияна Луциу: Правя много процедури за тяло с различни уреди, но ходя и на масаж два пъти седмично.
Били ли сте някога на драстична диета?
Мога да кажа, че съм опитвал почти всички диети за отслабване. Най-трудната, от моя гледна точка, беше Oshawa 7. Тази диета ви помага да отслабнете, кожата ви е по-ярка, кожата ви по-кадифена и подобрява определени здравословни проблеми, като тези с щитовидната жлеза. Казват, че това е диетата на йогите и че е добре да се комбинира йога с тази диета. Но от страна на йога се извивах. Следователно за 10 дни ви е позволено да ядете само 4 зърнени храни: пшеница, ориз, просо и елда, варени или варени. Единствената разрешена подправка е морската сол. Не ви е позволено да пиете дори чаша кафе, само обикновена вода, колкото е възможно по-чиста. Отслабнах с около 5 килограма, но бях суха, много ми хареса как изглеждаме. След 10-те дни, през които ми беше трудно, постепенно въведох храната. Първият ден ядох плодове и зеленчуци, на втория ден плодове, зеленчуци, млечни продукти и на третия ден риба. След месец повторих диетата, но резултатите не бяха като първия път. Вярно е, че дори нямах килограми за сваляне. За да завършите тази диета, имате нужда от много воля.
"Много съм алчен"
Какво съставлява ежедневната ви диета?
Сутрин не ям много, може би просто банан или кисело мляко, преди кафе. Имам много работа в града и нямам време да спра да ям. Освен да си купя нещо, което ме напълнява, винаги имам в колата си торба сурови бадеми и обикновена вода. Пропускам обяда, защото в 14:30 - 15:00 трябва да се приготвя за шоуто. Там също пия кафе с много мляко. Вечер се опитвам да ям салата или нещо леко, но не излиза през цялото време. За съжаление вечер ям това, което не бива
Алчен ли си? Какво най-много жадувате?
Много съм алчен за всичко, няма значение. Ако ядете парче хляб до мен, аз жадувам за това. Това е най-големият ми проблем: алчен съм. И не мога да не бъда сладък, от всякакъв вид. Все още имам дни, в които не ям нищо сладко, но някак си ги възстановявам.
Той отслабна с млечни продукти за сериала "Наследство"
Направихте кулинарни жертви за шоу/филм/фотосесия?
Обикновено знам преди фотосесиите и имам време да се подготвя интензивно, да хапна малко, да се откажа от сладкиши и други храни, които ме изкушават. Преди поредицата "Legacy" свалих 10 килограма с диета предимно на млечни продукти. Но не отслабнах за рекордно време, за около 5 месеца.
Каква е храната, без която не можеш да живееш?
Много обичам сладкиши. Не ям в големи количества, дори малък бонбон ме задоволява. ️
Колко часа спите на нощ?
Тя се смята за жена от форми
Доколкото можете да стигнете в името на вашата фигура?
Стигнах до извода, че никога няма да имам нишковидна фигура ... Съответствието не ми помага. Аз съм от типа жени с форми. Разбрах, че е важно да се чувствате добре в кожата си, а не да полагате усилия да изглеждате по определен начин, само защото тя "се носи". Защо да се притеснявате да бъдете възможно най-слаби, само защото това е тенденцията, а всъщност изобщо да не изглеждате добре? Ние сме различни и това ни прави всички красиви, независимо дали сме дебели или слаби.
Какво никога не бихте направили заради фигурата си?
Не бих застрашил здравето си с няколко килограма по-малко.
Какъв е вашият ежедневен ритуал за красота?
Не излизам от къщата, без да нанасям крем за лице. Все още нямам толкова сложен ритуал, за който да ви разкажа.
Какви са плановете ви за кариерата ви? Колко искате да постигнете в света на филма?
Наистина искам да играя във филми, да добавя още много продукции към автобиографията си. Гледам с умиление повторенията на сапунените опери, в които съм играл, и си спомням периода, прекаран в „Буфтеа“, със страхотни актьори, колеги и ми липсва това, което не мога да опиша с думи. Искам да отида на кастинги, да направя много неща, които вероятно би трябвало да правя преди. Вярвам, че нищо не е случайно в живота.
В какви филми е играла Юлияна?
Юлияна стартира в шоубизнеса на 15-годишна възраст, когато пее в групата Kyss, след което участва в няколко румънски филма и сериали: "Трима закъсали братя", "Бедняк, богаташ", "Наследство", "Любов" на сестра ”,„ Циганско сърце ”,„ Аниела ”и„ Кралица ”.