Избягвайте хрупкави глупави диетични храни отвътре
! В допълнение, поведете се, ако въведете всичките си измервания (до обиколката на прасеца !) и теглото, което искате да достигнете, вашата възраст, ние ви даваме много съвети. Ние не вземаме предвид морала или морфологията, защо го правим?: roll:
Да, бонус килограмите !
Ето четирите основни принципа:
Някой, който ни се смее, написа:
Нека се забавляваме !: хаха:
Какви според вас са причините за този луд принцип: Избягвайте хрупкавите храни
Бих казал, че за миг бихме могли да си представим, че ядем гореща бисквитка направо от фурната ?
Или запечена сирена на добър зеленчуков скара ?
: roll:
Избягвайте хрупкави и хрупкави храни, следователно:
- пържени картофи, чипс
- бисквитки от всякакъв вид
- бутер тесто или тесто
- тост, сухари
- зърнени храни
. (да, и сиреният гратен, да.)
Кошче както обикновено какво !: хаха:
: arrow: нишесте с всяко хранене (тестени изделия или ориз какво!)
: arrow: избягвайте излишните зеленчуци (добре тогава какво ядем? прибори за хранене?)
: arrow: интелигентно намалете приема на липиди в диетата (о, добре, не можем ли да черпим винегрета?). Харесва ми прецизността на термина.: roll:
Това е фалшива диета (още една.)
Не знам дали да се смея или плача тук ?
В същото време, ако искате да преброите калориите глупаво, лишаването от хрупкавост е лишаването от храни, които обикновено се препоръчват при диети:
сухари (вид без сол, beuark !: x)
оризова торта
тост
При високо протеинови диети дори това (оризови сладки, препечени филийки и т.н.) е разрешено само (боже, мразя тази дума сега!) В МНОГО ограничени количества.
Но може би те имат предвид предимно пържени храни, когато казват "хрупкави храни".
Така или иначе ме разсмя
трябва да се лишаваме от твърде много добри неща !