Историята на Тамела Ман, която е отслабнала с 40 килограма и също е оперирана на коляното
Тамела Ман вече е свалила 40 килограма! И едно нещастие ги накара да обърнат внимание на диетата си.
Тамела стартира 2020 г. с ново тяло! Тамела стана придирчива към храната, когато съпругът й Дейвид Ман откри, че има диабет.
Тамела Ман и Дейвид Ман, 2019 | Източник: Гети Имиджис
Тогава певицата си постави за цел да живее по-здравословно. Основна стъпка към отслабването беше участието в „Наблюдатели на тегло“. Тамела описа целия процес с няколко думи:
"Това не е диета - това е промяна в начина на живот."
Е, звездата се е научила да намалява порциите си наполовина и да консумира толкова плодове, колкото иска. Тя разкри, че не е било много трудно да се направи тази промяна. Дъщеря й Тифани също се мести:
"Хубаво е да имаш съмишленик на това пътуване! И двамата имаме цели, които се опитваме да постигнем."
Тифани каза за този избор да се присъедини към майка си:
"Мама винаги е давала пример - тя е страхотна съпруга и майка и невероятен изпълнител. Открих, че я гледам, за да се науча как да се грижа по-добре за тялото си, защото тя е изхвърча! Тя го прави толкова добре! "
Дъщерята на Ман видяла пример за подражание в майка си. Каквото и да звучи, не беше всичко лесно по пътя на Тамела. Това беше двойна операция на коляното, която звездата трябваше да преодолее и да не загуби вярата си, за да постигне планираното.
ВСИЧКО ТЕЧЕНО ГЛАДКО
"Здравейте на всички, операцията беше успешна. Благодаря за всичките ви молитви. Все още не съм станал и не съм ходил, но това ще бъде след около час. Просто обичам всички; просто благодаря на семейството си и на всички молитви от вас, момчета и там." всички обаждания, които получихме. Наистина го оценявам. Не бих могъл да го направя без всички, така че много благодаря. "
Операцията всъщност помогна на човека да отслабне! Тя разкри:
"По време на възстановяването ми физическата активност ми беше трудна, но аз си поставих приоритет да се съсредоточа върху психичното си здраве и диетата си."
И сега, с всички усилия и подкрепа, тя с гордост казва:
"Официално съм свалил 40 паунда. Казвам ви всички. @Ww променя живота ми към по-добро! Не е късно всички вие да се присъедините към мен в това пътуване."
АКЦИЯТА НА ДЕЙВИД ВЪВ ВАШЕТО РЕШЕНИЕ
Тя каза за съпруга си:
"Той ме обичаше с цялото ми тегло, което беше [около] 165 кг."
Въпреки това носенето на такава тежест, докато другите се наслаждават на изисканите си ястия, е досадна работа. Думите на Дейвид за подкрепа бяха достатъчни за певицата!
Тамела Ман, State Farm Arena, 2020 | Източник: Гети Имиджис
„Наистина благодаря на Бог за насърчението, което Той ми даде, и насърчителните думи„ Можете да го направите “. Казах му и семейството ни, че всъщност не трябва да се присъединяват, защото това е нещо, което искам да направя с WW. Това е цел, която искам да постигна. И му казах, че не е, че не искам те да бъдат замесени, но аз наистина просто искам да се изправя на крака и да кажа, че направих това нещо. "
Въпреки това Дейвид се присъедини към жена си и в крайна сметка отслабна с 40 килограма. Е, сега става ясно колко силна и уникална е връзката между тези две влюбени птици. Освен това тя каза:
„Препоръчвам ви всички да се грижите за ВСЯКА част от тялото си.“