История на; първи триатлон във формат Ironman Challenge Roth 2018; hic et nunc
От nfkb Дата на артикула
Не знам как да започна този доклад за състезанието. Трябва ли да намекнем за този известен доклад от Stade 2, където Лоран Джалабърт представи Ironman of Hawaii на широката публика? трябва ли да обяснявам, че имах нужда от валидно оправдание, за да купя мотор chrono? трябва ли да се връщаме към това барбекю в клуба, където нашият шампион Антоан ме покани да дойда с него в Рот ?
Не мога да си спомня кога преминах от фантазия към осъзнаване, че това е възможно. Но наистина не ни интересува, важното е да предприемем действия в един или друг момент.
И първото ключово действие е регистрацията. Тъй като наистина исках да участвам в Рот, застанах на опашката в 6:00 сутринта на 10 юли 2017 г., за да си намеря мястото. Правейки това, 139 девети от линията, ми беше гарантирано да имам лигавник за 2018 г. Както беше направено и в същото време участваме във фолклора на Challenge Roth (малко кафе от шефа, не можете отказвам!) Благодаря отново на Антоан, че стана толкова рано на следващия ден след подвига му (8:23 ч. сутринта).
От този момент нататък си мислех всеки ден без изключение. Бях обсебен от тази цел. Малко прекалено равномерно и бяха необходими известни приспособления, за да се намери правилната комбинация от напрежението към тази цел, но всичко това може да бъде предмет на друга публикация. Накратко, подготовката ми е организирана.
Второто ключово действие беше изборът на моя треньор. Инстинктът ми подсказва да работя с Джулиан Наги, който ме научи да плувам. Дължа му толкова много, думите ме провалят.
Бързо напред миналата седмица на юни 2018 г. Аз съм световният шампион в категория анестезиолог между 63 и 65 кг: изобилие от ресторанти, приятели, дрямка, спа, почивката преди състезанието е добра. Много съм уверен в плуването си, ключовите колоездачни сесии ме консолидираха за състезанието и нараняванията на бегача ми са като по чудо по-добри. Бягането ме плаши най-много, но аз ще изиграя картата за управление и след това ще тичам със сърцето си и ще мине! Контролните списъци са готови (здравей, Фред!) И ми трябват, защото подготовката на материала все още е слабо място, винаги забравям нещо, контролният ми списък може да бъде прецизиран.
Отпътуване в петък сутринта, след като остави децата на репетицията на училищното им парти, истински ужас в сърцето ми, но трябва да тръгнете. Пътят е супер засмукан. Clim HS, задръствания в изобилие, просто е добре да се стресирате и да стигнете до колекцията от лигавници 4 минути преди затваряне. (добре на следващия ден беше възможно, но бъдещето ще ми даде основание да спринтирам, докато не бъдат събрани лигавниците) Това е нещо, което подцених: пътуването.
Да отидем на макаронното парти за атмосферата и особено защото Стеф Ла Легенде беше там с Ан. Не ми харесва толкова много и мисля, че определено трябва да зачеркна присъствието си на тези ястия. Твърде много шум, твърде горещо. Да кажем, че фолклорът и спомените от последната година ме тласнаха там. Душът в хотела в Greding (astay = добро място) е добър, но свръхбдителността, която човек развива към тялото си със спорт, се засилва в навечерието на състезанията и чувствам, че носът и гърлото ми са в безпорядък ... I Не съм психически за това, не мога да направя нищо по въпроса, просто меден чай утре и продължавам.
Състезателен часовник. Малка обиколка на велосипед със Стефан. Често се съмнявам в тези малки упражнения преди състезанието, но най-важното е, че това наистина помага. Механиката на мотора е изрядна. Чувствата ми са добри. Просто ме притеснява много по-високият ми пулс от обикновено ... горещина, стрес ... всичко това е нормално, свръхбдителността не трябва да се превръща в объркване. За щастие вече бяхме говорили с Джулиан за необходимостта да оставим това настрана около състезанията, това е нещо, към което бих искал да се стремя, дори ако следващият ден противоречи на това ... В края признание за възхода на Greding. Много полезно, защото ви позволява да знаете какво да очаквате. FYI, чак до ендиан, какъвто съм, бях мислил да направя пълната рецесия или на полето, или на практика с Rouvy, но не го пропуснах. Току-що бях отбелязал завоя Фродено, но знаех, че от 8 юли 2017 г. Антоан ме беше предупредил (и скоро след като Ричи Порте се въртеше)