Истинските герои са сред нас! Астронавтската диета на Miracle - Ripost - направи чудеса

Който вече е дебел, остава дебел. Много хора мислят така, но фитнес гуруто Шобърт Норберт, който е претърпял поредната си сериозна операция, вижда този проблем съвсем различно. МОГА ДА НАМЕРЯ! Фактът, че започването на промяна в начина на живот за отслабване е адски трудно. От друга страна, тези, които могат да се люлеят в него, могат да очакват практически сигурен успех. Обща черта на Ласло и Андрас е, че те като деца са се борили с излишни килограми. За да отслабнат, в крайна сметка те избраха метода на Норби, който след много, много неуспехи, най-накрая донесе успех.

диета

Снимка: Ласло Саболч

Андраш Печич: - 25 кг: "Моето момиченце се бори за живота си, сега е мой ред!"

„Боря се с излишните си килограми почти през целия си живот“, казва Андраш Печич, който отслабна почти 25 килограма за два месеца. "Бях подпухнала фигура като малко дете." Успях да отслабна от 136 кг до 96 кг преди 10 години и успях да го задържа известно време, но за съжаление килограмите се плъзнаха назад. Многогодишният график на работа, изобилието от нощувки изиграха роля за това. След 12-часово обслужване последното нещо, за което се сетих, беше спортът.