Истината за добавките за уголемяване на гърдите - диета; Хранене
Напоследък има редица съобщения и реклами, които популяризират различни хранителни добавки, които биха помогнали за увеличаване на "естествения" обем на гърдите. Популяризаторите на тези продукти твърдят, че използваните активни съставки се извличат от растенията, че те произвеждат истински растеж на тъканта на млечната жлеза и освен това гърдите ще станат по-стегнати и здрави.

Като цяло добавките за уголемяване на бюста се основават на поредица от растения, които съдържат съединения с активност, подобна на тази на хормоните. Една от най-използваните съставки е serenoa repens, растение, често използвано при лечението на увеличени доброкачествени простати при мъжете. Забелязано е, че това растение чрез метаболизма води до увеличаване на обема на млечната жлеза, но неговите ефекти върху общото здравословно състояние на жените все още не са изяснени. Изглежда ефектът от уголемяването на гърдите е по-ясен, ако това растение е свързано и със сладък анасон и Trigonella foenum-graecum, копър семена, копър масло, тинктура от копър семена или бръшлян.
По отношение на клиничните проучвания относно неблагоприятните ефекти на тези растения върху организма, те, за съжаление, не са твърде многобройни. В повечето случаи производителите на кремове или хапчета, които твърдят, че увеличават обиколката на бюста, твърдят, че са проверили страничните ефекти на тези продукти и че могат да се използват без риск.
Няма публикувани проучвания в медицински списания в подкрепа на тези търговски твърдения. Експериментално обаче е показано, че чрез хранене на женски морски свинчета в продължение на 10 дни със сладки анасонови семена се наблюдава увеличаване на теглото на млечните им жлези и ако дозите се увеличават, растежът се извършва в матката.
Все пак е добре известно, че прекомерното излагане на естроген-подобни хормони благоприятства появата на новообразувания. Следователно не е известно дали тези продукти, прилагани в препоръчаните дози, насърчават растежа на ендометриалната тъкан или всъщност увеличават честотата на рак на гърдата или ендометриума. В този смисъл, жените, които страдат от ендометриоза, заболявания на жлъчния мехур, кисти на гърдата или бременни жени, тези, които кърмят, приемат орални контрацептиви или приемат хормонозаместителни терапии, са най-изложени на тези рискове.
Докато клиничните проучвания не изследват последиците от приема на тези продукти за различни периоди от време, тези добавки за уголемяване на гърдите трябва да се избягват.