ИСКАТЕ ДА ИДЕТЕ ОТ PANIC BodyWakes
Време за четене: 5 минути
ИСКАШ ДА БЪДЕШ ЗДРАВ И ХИТ ИМУННА СИСТЕМА?
ТОГАВА ДЕЙСТВАЙТЕ РАЗЛИЧНО КАТО СРЕДНИ.
Досега мълчах по този въпрос, но досега се събраха толкова много мисли, вече е узряло, че съм решил да слушам достатъчно, а сега, наред с много други, също излизам на сцената със своята позиция.
Може да не съм най-популярен, но това не е моята цел. Но този, който е готов да го направи за себе си, може да намери тези мисли за полезни и ако чуе малко, той може да предприеме различен завой.
Едно нещо, което трябва да се изясни в началото, вирусът не може да бъде избегнат!
Целта на мерките не е да избягват хората, защото те не могат, (тъй като не живеем в стерилна среда), а да намалят скоростта на разпространение! Освен това толкова много заразени хора не се разкъсват внезапно за здраве, за да не се налага да издържат и лекарят да не взема решения за определени човешки животи. Следователно, очевидно е препоръчително да следваме предпазните мерки и това, което правителството иска от нас, но мисля, че в рамките на живот.
Нека да разгледаме това вирусно нещо от малко професионална страна. Какво е вирус?
Вирусът е субмикроскопичен биологичен организъм, който е неклетъчен и може да се размножава само като паразит в клетките на други организми.
Какво означава това на унгарски?
Фактът, че е паразит, който се нуждае от гостоприемник, където може да бъде нарушен, т.е.занимава се с дейност, която нарушава вътрешния баланс на физическото тяло - т.е.хомеостаза -.
Добре, но тогава какво може да се направи? Най-вече укрепвате и поддържате имунната си система, така че тя да може ефективно да се бори с всеки нарушител.
И първата стъпка в това е да водим начин на живот, който е най-свободен от вредни страсти (алкохол, наркотици, пушене, нездравословни храни, негативни мисли, стрес и т.н., за да назовем само най-важните).
Бих направил толкова много, за да избегна това, тоест здравословният начин на живот и укрепването на имунната система не трябва да започват, когато къщата гори, когато вече има проблеми. Ето как трябва да живеете в дългосрочен план, така че когато атаката дойде, имунната система да я отблъсне гладко. Или дори да го чувстваме, нека не умрем в него.
Така че за съжаление тъжният факт е, че който досега е правил как живее, не се е погрижил какво яде, какви вредни страсти има и никога не е приемал никакви хранителни добавки, витамини, минерали ... нищо, но сега, когато къщата изгаря, а след това "Набързо ще занеса малко синтетичен съд в аптеката", така че няма да бъде много успешен за укрепване на защитата на имунната система.
Факт е, че за да може някой да има силна имунна система и да има подходящо здраве, изграждането му трябва да бъде съзнателна работа в продължение на много години.
Не искам да навлизам толкова дълбоко сега, но в противен случай изграждането на силна имунна система започва точно там, как живее майката по време и преди бременността, как протича раждането, дали кърми или не и т.н...
Но нека се върнем към настоящето и все пак нека видим какво можете да направите, за да направите колкото можете, за да излезете от обичайния си живот досега и накрая да започнете да действате по различен начин от преди и да направите нещо за себе си!
Първо, важно е да осъзнаете, че проблемът не може да бъде решен на нивото, на което е създаден. За тези, които не разбират това, спрете за малко тук и го интерпретирайте, защото това е ключов момент
Така че, както би казал Zsolt, си струва да увеличите способността си да се борите с вируса.
В този случай здравословният начин на живот вече може да работи като броня! И затова можете да направите много! Поемете контрола върху здравето си ! Само вие можете да направите това, но не и като изпадате в паника, че сте в криза. Човек може да изпита нещо като криза, само ако се противопостави на промяната. Ако някой сега се паникьосва и паникьосва, забива глава в пясъка, непрекъснато гледа новините, прави всичко по същия начин както преди и чака промяната да стане нещо различно от преди, тогава от една страна грешите, а от друга ръка можете да направите най-лошото за себе си, но по-лошо за неговата среда.
Помислете малко!
Кога можете да помогнете на другите да не стигат далеч, семейството ви? Дори и да сте добре, ако сте добре, нали!? Вярно.
Когато изпадате в паника, се дразните, поддържате себе си в много ниска вибрация с нея и предавате това на обкръжението си и с това дърпате близките си надолу.
Искаш това? Или по-скоро искате да помогнете?
Ако последното, тогава поставете себе си в ред, бъдете добре и действайте по-различно от средното. Колко добре би било, ако средните хора бяха тези, които вибрират високо, а не тези, които са ниски. Можем да постигнем това само ако всички се подредят - поне колкото се може повече. Така че вие се подреждате около себе си във вашата малка микросреда, защото ако всички го правят, ние ще бъдем все по-добри и все повече ще можем да помагаме и на другите. Защото това е целта сега.