Искам да ям само плодове (портокали, мандарини, ябълки и др.) (Вегански, вегетариански,

не защото искам да отслабна, а защото просто вече не се чувствам като гулаш и салам. Чувствам се много по-подготвен.На моите въпроси: -Кой яде изключително плодове от дълго време? -Тотална глупост е, че "ти" трябва да "ядеш месо", нали?

портокали

11 отговора

Тогава моля, яжте и зеленчуци. Защото яденето на плодове само по себе си също не е здравословно. При Адам и Ева в рая беше различно. За съжаление вече не сме в рая. Яжте всичко, както преди, само без месо .Трябва ви и малко мазнини, протеини и въглехидрати. Едностранната диета никога не е добра. Имате нужда от балансирани ястия. Можете да разберете какви балансирани ястия има тук онлайн.

Само с плодове попадате в киселинния диапазон. И е по-вероятно да намерите необходимия протеин в зеленчуците, ако не искате да консумирате яйца или мляко. Разгледайте моята проповед за поста, ако искате.

Разбира се, защо не. Като лек можете да го направите много добре в продължение на няколко седмици. В по-голямата си част обаче трябва да ядете зелени зеленчуци. Изобщо не е нужно да ядете месо, особено след като евтиното месо в нашите магазини вече не предлага много за нашите тела.