Исхемична болест на сърцето - Сърдечно-съдови заболявания

Уважаеми доктор/жена! Преди няколко дни ми откриха хронична исхемична болест на сърцето (ангина пекторис). Лекарят е предписал модуксин и асактал. Бих искал да ви попитам какви храни бихте препоръчали за консумация и какви точно спортове мога да правя? Възможни ли са кардио движения, зумба, йога, пилатес, хандбал? Имам наднормено тегло (82 кг, 174 см) и искам да отслабна поради болестта си, затова искам да се занимавам с нещо спорт, което да не боли. Бихте ли препоръчали диета? Благодаря ви за отговора предварително.

болест

Последни статии по темата

Отговорът на д-р Андреа Сани по темата за сърдечните заболявания

Уважаеми питащ! Не се препоръчват внезапни, напрегнати спортове, а умереността е важна при всички спортове. Йога, пилатес със сигурност не са вредни, хандбал, кардио движение, зумба може да се направи в достатъчна степен. Чувствайте се свободни да плувате и да спортувате. Когато съставяте диетата, е важно да изключите от диетата закуски и сладки безалкохолни напитки. Не яжте постно месо (пилешко, пуешко, рибно) без пържене. Колкото повече зеленчуци и салати ядете, толкова по-малко хляб, ориз, пържени картофи, тестени изделия. Когато разпределяте ежедневно диетата си, важно е да имате богата закуска и да ядете възможно най-малко и лека храна за вечеря. Дори щях да имам въпрос към мен. Диагнозата хронична исхемична болест на сърцето е поставена въз основа на кардиологичен преглед?