Ирина Биндер критикува чудодейните диети Румъния Майка Новини Публична администрация Обяви Работа Туризъм

В публикация в личния си акаунт в социалната мрежа писателката Ирина Биндер казва ясното си мнение за чудодейните диети. Днес твърде много хора искат да се отърват бързо от излишните килограми и за да успеят прибягват до всякакви чудодейни диети. Известният писател казва, че този начин за отслабване не съществува и освен това засяга тялото.

„Забелязвам, че има всякакви чудодейни диети, всякакви бизнесмени, които спекулират със сериозния проблем със затлъстяването и продават лъжи. Замяната на храна с шейкове и барове е глупаво. Защо да пиете шейк, пълен с химикали, който има 300 калории, вместо да ядете яйце, зеленчуци или здравословна храна? (...) За да достигнете нормално тегло, имате нужда от баланс, контрол, съзнателно хранене, хранене, хранене, не пълнени с глупости, хапчета, които уж помагат за изгаряне на калории. Упражненията помагат за изгарянето на калории. (...)

Съжалявам, че мнозина се възползват от отчаянието на някои и им продават илюзии, но още по-лошо е, че заплашват здравето си! Това, че четете, че не знам кой шейк е здравословен и че сте се захванали с диетичен бизнес, не означава, че вече сте лекар по хранене и имате право да убеждавате хората да ядат глупостите, които продавате! (...) Напълно не одобрявам всеки, който се опитва да продава продукти за отслабване, програми за отслабване и съжалявам, че има много известни личности, които правят това! (...)

От моя собствен опит и от десетки примери мога да ви кажа, че НЯМА чудодейни продукти, които да ви помогнат да отслабнете. Помага за дисциплина, баланс, познаване на храната и нейното значение и въздействие върху тялото. И движението. И любов към себе си! “ изпрати писателката Ирина Биндер в личния си социален акаунт.

---