Интелигентен фитнес и храна Радио хранене, упражнения, храна, отслабване, изграждане на мускули, здраве

96. Структура или диета? Какво можеш да направиш?

„Трябва ли да надграждам или да спазвам диета?“

храна

Въпрос, който ми задават отново и отново и който съм си задавал отново и отново. Точно на този въпрос съм отговорил в този епизод и се надявам да мога да ви помогна малко.

Тук можете да намерите общ преглед на цялото съдържание на този епизод с подходящите часове:

00:02:30 Какво да правиш като начинаещ?

00:07:00 Мисли за "Lean Bulk"

00:16:30 Последни препоръки


Ако харесвате шоуто, моля, напишете рецензия в iTunes и се абонирайте за шоуто:)

► Търсите ли опитен треньор, който ще ви помогне да постигнете желаните цели ПОД ГАРАНЦИЯ?
След това ми напишете имейл с вашата заявка за безплатна първоначална консултация на [email protected] или в Instagram на „marc_drossel“.

► 10 процента отстъпка с код „SMARTFITNESS10“ за всички ПОВЕЧЕ хранителни добавки !