Инсулт съвети; Живот с инсулт; аптечно списание

Как можете по-добре да успеете да се върнете към ежедневието и да възвърнете части от своята независимост

живот

Умения, получени след инсулт: например готвене

  • Общ преглед
  • Рискови фактори
  • причини
  • Симптоми
  • Първа помощ
  • диагноза
  • терапия
  • рехабилитация
  • Съвети
  • Предотвратявам
  • Консултантски експерт

За да се справите сами отново с живота - възможно най-добре:

Направете колкото можете сами. Не позволявайте на неуспехите да ви обезкуражат. Трябва също да потърсите подкрепа в области, които вече не можете или не можете да осигурите сами.

Ето няколко съвета за ежедневието:

  • Упражнявайте лицевите си мускули пред огледалото: надуйте бузите си, изтласкайте въздуха от едната до другата буза, изпъчете езика си, покажете зъбите си, усмихнете се, смейте се, мръщете се, мръщете се челото.
  • Помогнете си с трикове по време на хранене: Избягвайте покривки и прикрепете гумени накрайници от долната страна на упорити предмети. Sippy чаши понякога помагат за пиене. Удебелените дръжки улесняват храненето.
  • По-лесни грижи за тялото: С табуретка за баня в душ кабината можете да седнете, докато се къпете. Абсорбиращ хавлиен халат също може да се използва за изсушаване на тялото.
  • Винаги обличайте първо болната страна. При събличането е обратното: тук здравата страна е на първо място. Обувките ви трябва да се отворят широко. Велкро е най-практичен. Внимание: Лесно е да се препънете в обувки с гумена подметка.
  • Килимите също са опасност от спъване. В апартамента нищо не трябва да пречи.
  • Мобилен въпреки инсулт? Трябва да уточните с Вашия лекар дали и кога можете да шофирате отново след инсулт. Ако е необходимо, преобразувайте колата си съответно.

Грижи у дома

Връщането у дома трябва да бъде добре планирано, ако инсултът е оставил някои ограничения. Помощ при планирането и организацията се предлага, например, от социалната служба в болницата или клиниката за рехабилитация. Ако е необходимо, помолете членове на семейството и приятели да помогнат. Много професионални терапевти или здравноосигурителни компании също предлагат подкрепа при проектирането на апартамент за инвалиди. Често е полезно ясно да се разпределят задачите между различни хора. Така че никой не се претоварва и всеки знае точно за какво да се грижи.

Съвети за роднини

Болестта често означава драстична промяна и за роднини на пациенти с инсулт. Познатият човек може изведнъж да бъде физически сериозно ограничен, да не може да се изразява по-добре или да се е променил в характера си. Изведнъж всичко е различно.

  • Помогнете на пациента с търпение, подкрепа и насърчение.
  • Говорете с него много като с възрастен. Загубата на език не означава, че е страдал и умът!
  • Не освобождавайте пациента от всяко движение - изгубените умения могат да бъдат възстановени само чрез неуморна практика. Прекомерната защита и грижата могат да бъдат пречка. Много по-важно е пациентът да чувства, че му е позволено да опита и също така да се провали.
  • Помислете и за себе си! Вашият любим човек, който е претърпял инсулт, се нуждае от здрав и издръжлив партньор - например, свържете се с група за самопомощ!

Изискванията към болногледача са високи. Също така, бъдете снизходителни към себе си и се опитвайте да отделяте време за себе си отново и отново. Включете други роднини или приятели, които ще свалят натиска от вас. Множество рамене могат по-добре да носят физически и емоционален стрес. Не се страхувайте сами да потърсите помощ, ако имате нужда - независимо дали в домакинството или в терапевтичната подкрепа. Групите за самопомощ при инсулт играят важна роля тук, като предлагат помощ и са контактна точка във всички големи градове и общности. Германската фондация за инсулт предоставя допълнителна информация (www.schlaganfall-hilfe.de - www.apotheken-umschau.de не носи отговорност и не поема отговорност за съдържанието на външни уебсайтове).

Между другото, болниците, църковните асоциации, здравните и медицински сестри понякога предлагат курсове за непрофесионални работници. Защото: Колкото повече медицински сестри знаят за сестринската практика, толкова по-лесни са различните задачи за тях и по-добрата грижа за пациента.