Инстинкто терапия - Уики за сурова храна
Съдържание
Общ
Основоположникът на инстинктната терапия, известен също под термините анопсология 1, инстинкт сурова храна, инстинктивна сурова храна или аллестетично хранене 2, е швейцарецът Гай-Клод Бургер (* 1934). Той беше музикант и физик, когато проблемът с рака постави предния му живот под въпрос.
Завръщайки се към естествен, оригинален начин на живот, той се излекува от напредналия си рак на гърлото. По пътя към възстановяването той открива съществуването на хранителния инстинкт при хората: точно както животните, хората са в състояние да използват сензорно възприятие, главно мирис и вкус, за да разберат коя храна доставя на тялото точно необходимите вещества. нужди в момента.
Бъргър призна, че хранителният инстинкт работи само с напълно естествени, механично, термично и химически непроменени храни. В допълнение, храните, към които хората не са генетично адаптирани, като животинско мляко и генетично модифицирани храни (например видове зърно) не са част от хуманната диета.
Тропическите плодове заемат предпочитана позиция в инстинктивната диета според Бъргър. Той приема, че хората са генетично оптимално адаптирани към тях поради техния произход.
Месото, рибата и яйцата също са част от балансираната диета. Опитът обаче показва на бургерите, че месото от животни и риби, които са отгледани и не са хранени правилно, не е подходящо за инстинктивно хранене.
рейтинг
Burger е пионер в суровата храна, който донесе диетата на сурови, непреработени, инстинктивно консумирани храни в съзнанието на хората. Той разбра, че храните, отглеждани от хората за използване в готвено състояние и за лесно отглеждане в съвременните монокултури, са неподходящи за инстинктивната диета със сурова храна.
Дори ако хората първоначално са дошли от тропически региони, повечето хора днес намират различни условия и Burger не реагира достатъчно на тези променени условия. Храната от умерените зони получава малко внимание, дивите билки се използват главно като ароматерапия или фитотерапевтични средства.
Burger също не е взел достатъчно предвид факта, че чужди материали, присъстващи в човешкото тяло, като голямо разнообразие от пломби за зъби, могат да раздразнят хранителния инстинкт. Това може да доведе до промяна в нуждата от храна към продукти, към които хората не са генетично адаптирани по отношение на количеството.
Бургер е разработил много идеи по въпросите на здравето и болестите, които си струва да разгледате по-отблизо. Като цялостно мислещ човек, неговите съображения надхвърлят тези теми и включват, например, въпроси за междуличностните отношения. Тези съображения обаче доведоха до задънена улица и арестуването и осъждането му за педофилия.
Заключение
Идеите на Бъргър формират основата на функционираща диета със сурови храни. Тези, които практикуват тази форма на хранене, възвръщат основно доверие в собственото си тяло в дългосрочен план и могат сами да коригират и разширят идеите на Burger.