Инсталиране на менструация след раждане
Вероятно сте се информирали задълбочено за аспектите на бременността: какво да очаквате, какво да не ядете, кога се появява и какви са симптомите на раждането и т.н. Вие сте решили в коя форма ще родите бебето: нормално или чрез цезарово сечение и със сигурност сте разбрали как ще се грижите за новороденото си през първите дни. Но повечето жени, след като станат майки, забравят за тях и пренебрегват някои аспекти, свързани с промените в тялото, например какво се случва с менструацията след раждането.
Кървене през първите дни след раждането
Веднага след раждането на бебето ще получите вагинални секрети. Отстранената кръв ще бъде яркочервена и количествено ще бъде повече от нормалната - въпреки че не трябва да използвате повече от един абсорбент за четири часа. Ако случайно използвате повече, консултирайте се с Вашия лекар. Потокът от течове ще намалее след първата седмица и цветът ще се промени от яркочервен до бледочервен, след това до червеникаво-кафяв. След спиране на кървенето, което продължава между 7 и 10 дни (в зависимост от всяко тяло), ще забележите бяло-жълт секрет, който може да има мирис, но не много силен. Тези жълти течове могат да продължат около 6 седмици след раждането и не са причина за безпокойство.
Интимна хигиена след бременност
Използвайте външни абсорбенти. Важно е след раждането на бебето да се използват външни абсорбенти, а не вътрешни тампони. Тампоните пречат на кръвния поток и улесняват растежа на бактериите, което може да доведе до инфекции. Сменяйте абсорбента на всеки четири часа, дори и да не е пълен.
Почивайте колкото е възможно повече. След раждането трябва да си починете в леглото, за да се възстановите. Прилагането на болкоуспокояващи е възможно само по препоръка на лекар. В някои случаи може да се извърши кръвопреливане, ако новородената майка е загубила много кръв при раждането и е анемична.
Не ви е позволено да правите секс, докато кървите. След бременността матката се опитва да се върне към първоначалната си форма и размер, така че проникването може да бъде болезнено. Преди да решите да възобновите сексуалния си живот, отидете на гинекологична консултация. Посъветвайте се с Вашия лекар за възможна контрацепция.
Първата менструация след раждането
Ако не кърмите
Сред жените, които изберат да не кърмят, в около 80% от случаите първата менструация настъпва в десет седмици след раждането. Няма нищо лошо в тялото ви, ако вашият менструален цикъл не е редовен през следващия период. Не забравяйте, че през цялата бременност вашият период е отсъствал и сега ви трябва време, за да се нормализирате. След максимум 6 месеца вашият менструален цикъл ще бъде редовен, приблизително същият като преди бременността.
Ако кърмите
Кърменето може да забави началото на менструацията и овулацията около 20 седмици след раждането или дори повече. Има обаче много случаи, в които първата менструация настъпва рано или късно от 20 седмици. Всяка жена е уникална, както и нейното ниво на хормони, така че е практически невъзможно да се установи стандартен период за първата менструация.
Повечето жени, които кърмят дълго време, се оплакват от прекомерното количество кръв, което елиминират по време на менструация. Вярно е, че след няколко месеца бременност количеството загубена кръв ще бъде по-голямо, отколкото сте свикнали досега. Една от възможностите за коригиране на менструалния цикъл след бременност е акупунктурата. Но преди да отидете на среща с акупунктурист, разберете дали той е запознат със зоната, в която искате да работите. Някои акупунктуристи не се занимават с подобно нещо.
Когато отново овулирам?
Важно е да запомните, че овулацията и менструацията се случват не само заедно - възможно е да циклирате без овулация или може да имате овулация и за кратък период от време менструацията е вярна. Шансовете да овулирате през първите шест седмици след раждането са много ниски.
Когато отидете на първата гинекологична консултация след раждането, обсъдете контрацептивите, ако не искате да забременеете скоро. Когато бебето суче, то изпраща сигнали до хипофизната жлеза за освобождаване на пролактин. Ако кърмите достатъчно често, тялото ви произвежда доста високо ниво на пролактин и по този начин овулацията може да бъде потисната.
Точното време, когато овулацията ще се възобнови, е трудно да се изчисли. В някои случаи овулацията не настъпва, докато кърменето окончателно приключи.
Когато кърмя, мога да забременея?
Кърменето може да бъде безопасен метод за контрацепция (приблизително 2% процент на неуспех), стига да отговаряте на всички характеристики:
* Вашето бебе е изключително кърмено;
* Бебето е на по-малко от шест месеца;
* Ако все още не сте имали менструация след раждането;
* Кърменето се извършва между 4 и 6 часа.
Във вашия случай колко време настъпи първата менструация?