Instagram акаунти, които да следват императивно; ♡ Спортната панда smoukinette ♡
Днес искам да споделя с вас акаунтите в Instagram, които следя изключително много. Наистина, те ми дадоха мотивация дълго време, когато нямах повече! Подобно на това, обикновена снимка може да ни накара да преместим задника си.
Зимата е сезонът, в който наистина трудно намирам мотивация, защото винаги ми е твърде студено, дните са твърде кратки, вали, слънцето е скрито ... накратко, депресиран съм 😥
За да не ми разваля тази депресия живота! Сърфирам в акаунти в Instagram, за да намеря мотивацията, която ми липсва. Виждайки много спортни превъртания на снимки, може само да ме накара да откача лентата си от дивана. Казвам си: Ако стигнат там? Аз също мога да го направя!
Все пак те са момичета като нас! Не е нужно да сте топ спортист, просто трябва да обичате спорта и след това да го споделите със сладки снимки. Несъзнателно те ни влияят, споделяйки енергията си!
На сутринта пред закуската си влача всички снимки на момента. Страхотен източник на мотивация да ми даде енергията, от която се нуждая за целия ден. Достатъчно е да видите красиви маратонки, нова поза за йога, здравословна закуска, хубаво облекло, красив пейзаж на бягане, за да ме вдъхнови, но и да ме мотивира. По принцип това ме мотивира да се движа ежедневно!
Множеството снимки, които мога да видя да превърта, ме вдъхновява за моя спорт, купуване на нови тоалети, откриване на нови ястия или дори пътуване! Но ми дава и спортни съвети. =)
Направих малка селекция от 10-те акаунта, които ме вдъхновяват изключително много в моя спорт. Добра доза, която да ви помогне да надминете себе си!
Ако искате да ме следвате в Instagram, това е @lasmoukinettepandasportive =)
Преди дори да споделя страхотен уикенд с Garmin, това беше един от първите акаунти, които последвах. Фотограф по обучение, тя споделя красиви снимки на своите ястия, пейзажи и бягане. Естествено момиче, което показва вдъхновяващото си ежедневие със здравословни ястия и спорт. Когато видя едно от храненията му, имам само едно желание: да погълна всичко.
Признавам, през седмицата всъщност нямам време да готвя. Обичам да се вдъхновявам от различните салати, които откривам за негова сметка. С храната от хладилника си адаптирам различните ястия. За съжаление все още не съм специалист, който да ви показва редовно храната си. Понякога започвам без истинско убеждение в резултата.
Амел поддържа блога Hins (Healthy Is the New Sexy), в който разказва и обяснява как е успяла да отслабне и да се почувства по-добре за себе си. Следя я от отварянето на нейния блог. Тя споделя своите любими спортни моди, своите тренировки и многото си съвети. В профила си в Instagram Амел винаги публикува снимки, на които винаги е усмихната. По този начин тя предава естествения си добър хумор с лекота. Това са наистина качества, които мога само да оценя. Тя е пълна с енергия.