Информирани ли сте за киселинно-алкални консултанти
Проверете с обикновен тест за урина дали сте „кисели“? За съжаление това не е възможно. Бихте измерили само рН на урината си, но това не ви казва нищо за вашето киселинно-алкално състояние в организма. Изявление за състоянието на основното съхранение е възможно само с диференцирани методи за измерване.
С един поглед
- Еднократното измерване на pH в урината не е полезно за диагностициране на хронична латентна ацидоза. Измерването по Sander или определянето на нетната екскреция на киселина в 24-часовото събиране на урина е по-значимо.
Метод за измерване на шлайф
По принцип не може да се каже, че измерването на урината е твърде неточно. Това се отнася за простия метод за измерване, при който стойността на pH се потапя веднъж в урината с помощта на лента за урина и стойността се отчита.
Сложният метод за измерване на урина според Sander е много по-прецизен. В допълнение към стойността на рН на пет проби от урина се записват и свързаните киселинни или основни компоненти в урината. Средният коефициент на киселина може да бъде изчислен от тези данни и се използва като мярка за общия буферен капацитет на урината. Това е мярка за киселинното натоварване на тялото.
Определяне на киселина в колекцията на урина
Определянето на така наречената нетна екскреция на киселина в рамките на един ден позволява точни изявления за киселинно-алкалния баланс. Урината, събрана за 24 часа, ще
анализира се по отношение на всички продукти на екскрецията, които са от значение за оценката на киселинно-алкалния статус и от това се определя нетната екскреция на киселина за деня. Колкото по-голямо е количеството екскреция през бъбреците, толкова по-голямо е киселинното натоварване на организма. Недостатъци на този метод са тромавото събиране на урина, както и анализът, който преди това беше запазен за няколко института.
Измерване в кръвта
Друг надежден метод за определяне на киселинно-алкалния баланс е определянето на буферния капацитет в кръвта според Йоргенсен. Определя се буферният капацитет на кръвта и плазмата. От това може да се изчисли съдържанието на буфера в клетките, което позволява да се направи заключение относно степента на подкисляване. Колкото по-нисък е буферният капацитет на кръвта, толкова повече се изразходват собствените буферни вещества на тялото. За съжаление, този анализ на кръвта се използва само от няколко специализирани лаборатории.
Корекция на киселини дори без доказателство?
Обикновено в медицината се прилага принципът „първо диагностика, след това терапия“. Следователно трябва да се докаже латентна хиперацидност преди терапия с ацидоза. Тъй като това отнема много време на практика, най-добрият начин да определите сами дали сте склонни да станете прекалено киселинни е да проверите диетата си. Тъй като едностранчивата диета с висок дял на киселинообразуващите храни и в същото време не консумирането на достатъчно основни храни може да допринесе за латентна ацидоза. Така че е очевидно, че алкалната диета може да противодейства на подкисляването. Ако искате да проверите хранителните си навици, най-добре е да водите дневник за храненето, който се оценява с помощта на хранителна маса или киселинно-алкален калкулатор.