Информация за храненето, която всеки пациент с рак трябва да знае
Излекуване на рака чрез хранене: основите на алкалната диета Има неща, които всеки онкоболен трябва да чуе от онколога си при първа диагноза. Трябва да се каже, че чрез определени промени на
Изцеление чрез хранене: основите на алкалната диета
Има неща, които всеки онкоболен трябва да чуе от онкологичния си пациент при първото му диагностициране. Трябва да му се каже, че чрез определени диетични промени той може драстично да увеличи шансовете си да излекува рак, независимо какъв курс на лечение следва.
Пациентите с рак трябва да бъдат информирани, че храненето е първата и най-добрата им защита, когато става въпрос за лечение на рак. Трябва да се предостави информация за това как
Вместо това диетичната информация, предоставяна на пациенти с рак, се забавя и изненадващо обикновено включва храна и техники за приготвяне на храна, които са известни промотори на прогресията на заболяването [iii]. Ясно е, че има разминаване между добре документирана информация за диетата и развитието на рака, от една страна, и от друга, тези, които общуват най-често с онкологично болни - екипи от онколози.
Съвременният начин на живот, особено в забързаните западни страни, не е подходящ за алкална противоракова диета. Бързата храна, микровълновата храна, пакетираните закуски и бързата храна доминират в ежедневното меню на много хора. Така че не би трябвало да е изненада, че тези храни не са най-добрият избор за борба с рака.
Но какво трябва да направи пациент, наскоро диагностициран с рак, за да си помогне да се подготви за бъдещи лечения и да увеличи шансовете си за възстановяване?
Ето шест от най-важните диетични промени, които всеки пациент с рак трябва да направи. Въпреки че в началото може да изглеждат обезсърчаващи, това, което наистина трябва да направи онкоболен, е да се върне към храненето по начина, по който хората са го правили в ранните дни: прясна, сезонна, просто приготвена храна.
Яжте алкална диета, за да намалите възпалението и да подобрите вътреклетъчното pH
Повечето хора в западния свят се хранят с диета, която допринася за възпалението и повишава вътреклетъчното рН, състояние, наречено латентна ацидоза - което се смята за перфектна среда за разпространението на рака. Правилно разработената алкална диета ще подобри вашето вътреклетъчно pH с течение на времето и е най-добрата защита срещу продължителни възпаления в тялото. Състои се предимно от зелени листни зеленчуци, растения и подправки, корени, лук, чесън, праз и лук, броколи, карфиол, боб и бобови растения, леща и грах, ядки и семена, комбинирани с малко количество (чаша или две на ден) от безглутенови зърнени храни като ориз. Два или три пресни цели плода на ден помага за балансиране на приема на витамини и минерали. Колкото повече сурови зеленчуци и плодове ядете, толкова по-добре [iv].
Извадете захарта. [V]
Елиминирайте глутена. [идваш ли]
Безглутеновите зърнени храни причиняват възпаление. Възпалението допринася за прогресията на рака. Това означава да се избягват богати на глутен зърнени храни като пшеница, спелта или ръж, включително пълнозърнести храни. Пастата, зърнените храни, хлябът, кифлите, пайовете, бисквитите, тортите и други печени изделия се изключват от алкална диета с цел потискане на рака. Пациентите с рак трябва да се наслаждават на пълнозърнести храни без глутен, като ориз, елда, киноа, просо и амарант. Използването на „безглутенови“ продукти обаче е грешка, тъй като повечето от нас биха добавили захар или преработени масла и следователно те ще попаднат извън параметрите на алкалната противоракова диета.
Елиминирайте млечните продукти.
Продуктите от краве мляко са идентифицирани в много голямо проучване, съставено от проф. Ем. Т. Колин Кембъл, доктор на науките, Университет Корнел, като една от най-промотиращите храни за рак [viii]. Колкото и да е странно, протеинът е виновникът - казеиновият протеин. Киселите млека с високо съдържание на протеини, приготвени с добавено мляко на прах или суроватка, дори са по-способстващи за рак, отколкото обикновено мляко, кисело мляко или сирене. Всички млечни продукти обаче трябва да бъдат елиминирани от диетата при борба с рака. Млечните продукти създават възпаление, причиняват увреждане на костите (да, вярно е, поради производството на силно концентрирана киселина, когато млечните продукти се усвояват) и улесняват прогресирането на рака по подобен начин на захарта.
Използвайте в диетата си само зехтин, кокос, лен и авокадо
Използвайте само студено пресовано натурално масло, маслина, лен, кокос или авокадо - органично, ако е възможно. Тези масла са естествени противовъзпалителни средства, като по този начин осигуряват успокояваща и лечебна полза за възпалените и потенциално ракови клетки в тялото. Доказано е също така, че кокосовото масло има лек антибактериален/противогъбичен ефект, полезен за пациенти с рак, които имат ниска имунна функция, но също така имат директни противоракови свойства.
Бъдете в крак с новините на Viata Verde Viu.
Статии за здравословен начин на живот, рецепти и др.