Индийски масаж с горещо масло Abhyanga Аюрведа масаж Берлин
Индийски масаж с горещо масло
Въз основа на аюрведичния масаж на цялото тяло Abhyanga, ще изпитате взаимодействието на ароматни, топли масла и поглаждащи, ритмично течащи масажни движения по време на индийския топъл маслен масаж. Този масаж има дълбоко релаксиращ и прочистващ ефект върху цялата система и привежда тялото, ума и душата в хармония.
Цени:
60 минути: 65 евро вместо 75 евро (оферта до 31 октомври 2020 г.)
90 минути: 85 евро вместо 95 евро (оферта до 31 октомври 2020 г.)
120 минути: 109 евро вместо 119 евро (оферта до 31 октомври 2020 г.)
Индийският масаж с горещо масло
Произход и история
Индийският масаж с горещо масло е хилядолетна традиция за нежна релаксация. Това е модифицирана форма на масаж Abhyanga от Индия. При Abhyanga или индийския масаж с горещо масло, различни билкови масла се присвояват индивидуално на 3 типа конституция, дошите: Pita, Kapha и Vata. (виж отдолу)
Abhyanga или индийският масаж с горещо масло са част от Аюрведа. Аюрведа е древна индийска здравна система, която засяга целия човек и работи цялостно. В допълнение към масажа роля играят храненето, билките, йога и медитация.
Холистичното лечение разпознава вашия доминиращ тип тяло от Вата (която се движи); Pitta (която готви) или Kapha (която залепва) - Tri-Dosha’s - и е съобразена с индивидуалните нужди.
Съвременно лечение
Индийският масаж с горещо масло има традиция, която датира от хиляди години. В Индия мнението беше още тогава: ако енергията е заседнала в тялото и вече не може да тече правилно, болестите излизат на преден план. Може да се получи напрежение и болка. Много симптоми са резултат от твърде много стрес. Плавно, нежно докосване помага да се върне тялото в баланс.
Индийският топъл маслен масаж е масаж на цялото тяло, при който се използва топло сусамово масло, което се загрява до 39-40 С. Има и различни билкови масла, които поддържат дошите. Сусамовото масло прониква дълбоко в тъканта, бързо се разпространява и увеличава отстраняването на отлаганията и отпадъчните продукти от тъканта. Тялото се детоксикира.
Индийският масаж с горещо масло често се извършва с четири ръце, като двама терапевти работят синхронно, освобождавайки и изглаждайки напрежението отвътре навън. Нежните техники на поглаждане и месене създават усещане за интензивна релаксация и пълен баланс. Тялото се движи ритмично.
Този чувствен масаж на цялото тяло се използва за обновяване и пречистване.
Продължителността на индийския масаж с горещо масло трябва да бъде най-малко 60 минути и максимум. 2ч.
Масажът трябва да се извършва на гладно, ако е възможно.
След всеки дълъг масаж трябва да пиете много вода, за да подпомогнете детоксикацията.
Предимства/ефекти от индийския масаж с горещо масло
Положителните ефекти от индийския масаж с горещо масло: има облекчаване на болката. Способността да мислите, креативността и концентрацията могат да бъдат увеличени.
Масажът се използва за дълбока релаксация. Използва се за укрепване на имунната система напр. като предпазна мярка срещу настинки и грип. Активират се самолечебните сили и се укрепва целият организъм. Това води до облекчаване на стреса и умората. Индийският масаж с горещо масло се използва за детоксикация на тялото и стимулиране на метаболизма. (Ето защо той често се използва за подпомагане на излекуване на гладно.)
3-те типа конституция, 3-те доши: Вата, Пита и Кафа
Аюрведичният изглед на тялото: той е въплъщение на Вселената и се състои от същите 5 елемента: земя, огън, вода, въздух и етер.
Тези елементи са представени в тялото от три доши (сокове или функционални принципи): Вата (етер и въздух), Пита (огън и вода) и Кафа (вода и земя), които са отговорни за различните физиологични процеси в тялото.
От раждането дошите се комбинират в различна степен до съответната конституция и определят вашата физическа, емоционална и психологическа конституция.
В нашето ежедневие тези доши могат да станат небалансирани поради диетата ни, начина ни на живот, нивата на стрес и околната ни среда. Целта на Аюрведа е да възстанови баланса на дошите, така че те да се върнат на нивото, където сте най-здрави и най-щастливи.
Етерът и въздухът заедно формират принципа на Вата и придават на тази Доша нейните качества на сухота, лекота и студенина.
Терминът Vata означава „вятър“. Той отговаря за всички движения в тялото. Vata управлява централната нервна система (със своите сензорни и двигателни рефлекси), дишането на въздуха, изхвърлянето на отпадъчни продукти, притока на кръв към тялото, усещането за допир и слух.
Здравата Vata ще се появи като добра циркулация, здравословно елиминиране на отпадъчните продукти, ентусиазъм, въображение, креативност и адаптивност.
Прекомерната вата може да се прояви при състояния като суха кожа, коса и нокти, запек, нервна болка, загуба на тегло, загуба на сила, шум в ушите, безпокойство, умора и безсъние, чувство на безпокойство и страх.
Пита
Огънят и водата заедно формират принципа на Пита и придават на тази Доша качествата на топлина, проникване, течливост и влага.
Терминът Pitta означава „жлъчка“ и показва способността на тази Dosha да превръща храната в хранителни вещества, например. Всички функции, свързани с производството на топлина и метаболизма, се регулират от Pitta. Pitta също регулира храносмилателния процес, черния дроб и кръвта, ендокринната система, зрението и тена на кожата.
Здравата Пита се проявява като силна храносмилателна система, мека и блестяща кожа, остър интелект, силна воля, амбиция и организация.
Прекомерната пита може да доведе до състояния като възпаление, изгаряне, кървене, прекомерно изпотяване, чувствителност на очите, прекомерна топлина в храносмилателния тракт (което води до разхлабване на изпражненията или киселинен рефлукс), кръвообращение (което води до кожни състояния като екзема или обриви), чувство на неудовлетвореност, Гняв и прекалено критичен.
Кафа
Водата и земята заедно формират принципа на Капха и придават на тази Доша нейните качества на стабилност, тежест, бавност и студенина.
Терминът Kapha означава „слуз“ и се отнася до всяка водна или течна част от тялото. Земният елемент придава структура и стабилност на тялото, докато водният елемент смазва тялото. Следователно Kapha регулира функции като смазване и защита на белите дробове и други органи и стави. Той също така регулира лимфната система, имунната система, мастната тъкан и усещанията за вкус и мирис.
Здравата Kapha се проявява като постоянство, устойчивост, добра имунна система, добра памет, състрадание, съпричастност и лоялност.
Прекомерната Kapha може да се прояви в състояния като задръствания, задържане на вода, наддаване на тегло, летаргия, тежест, бавно храносмилане, загуба на апетит, израстъци и кисти или емоционални тенденции като притежание или прекалена привързаност.
В Интернет можете да намерите различни опции за тестване за отделните типове. Моля, не забравяйте, че трябва да правите нов тест преди всяко лечение, тъй като физическата ви чувствителност постоянно се променя. Не са редки случаите, когато две доши се открояват почти еднакво. И трите вида рядко се срещат често.
В уелнес зоната често няма достатъчно време за попълване на тези тестове. Често пъти клиентите решават какъв е носът им, като помирисват билковите масла и след това вземат своето решение.
Контакт
офис
Амбика К. Петерк
Спокоен Берлин
Sonntagstrasse 4
10245 Берлин
Практики
Спокоен Берлин
Scharnweberstr. 6/7
10247 Берлин
Спокоен Берлин c/o Taohealth
Wittelsbacherstr. 36 и 37
10707 Берлин
Събития
Моля, поискайте срещи по имейл или телефон