Индийска, фурмена, бадем, пикантно мляко веганизирана рецепта

Кравето мляко е основата на напитката навсякъде в оригиналните рецепти, но знаем, че много хора сега се въздържат от пиене на мляко, много от нашите клиенти ядат веганска храна, така че ние организирахме рецептата и я направихме от растително мляко (няколко вида ). Разбира се, пиещите млечни продукти го улесняват с краве мляко, ще бъде и много вкусно.

Направихме го и със собствено кокосово мляко. За приготвяне на кокосово мляко вижте:
https://www.bulkshop.hu/receptek/kokusztej-recept

Някои познания за суровините:

Датата „Въпреки че в основата си това е висококалоричен плод, той също така служи добре при отслабване, тъй като има подчертано сладък вкус и дори някои очи потискат жаждата за сладко. Високо съдържание на протеин Той също така осигурява усещане за ситост и също така подпомага изграждането на мускули, така че когато отслабнете, помага на тялото ви да губи мазнини, а не мускулите. " (източник: Femina)

Бадемите са „важен източник на енергия и хранителни вещества. Богат на мастни киселини, които понижават "лошия" холестерол. Научните изследвания показват, че той играе важна роля за профилактика на нарушения на кръвообращението и миокарден инфаркт. Бадемите са много добри Източник на витамин Е., съдържа не по-малко от 25 g в 100 g семена. Витамин Е е силен мастноразтворим антиоксидант, който поддържа клетъчните стени и кожата, н ем съдържа глутен, добра алтернатива за чувствителни към глутен хора. Съдържа цяла гама от витамин В комплекси (тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотенова киселина, витамин В6), но съдържа и добра доза фолиева киселина. Тези ензими действат като сила в клетъчните процеси. Отличен източник на минерали, съдържа фосфор, желязо, калций, магнезий, манган, цинк и селен. " (източник: Édenkert.hu)

---