IMPACT - Рецепта за сироп от шипка
Шипковият сироп е истинско чудо в домакинството и това е така, защото ползите, които ще ви донесе, ще бъдат наистина видими. Ако попитате вашите родители или баби и дядовци, те определено ще знаят хранителните свойства на шипката.
Какви са гарантираните ползи от консумацията на шипов сироп
Шипката е питателно растение, високо ценено в природната медицина, тъй като комплексът от витамини, които съдържа, а именно витамин А, В1, С, К, Р, Е. Шипките съдържат два пъти повече витамин С от портокалите. . Освен това шипките са мощен антиоксидант, който улеснява усвояването на желязо и калций в организма, бори се с инфекциозните заболявания. Освен това, ако при миене на зъбите изпитате гингивално кървене и плюете кръв, добре е да имате предвид, че шипковият сироп помага да се предотврати това.
В допълнение към богатите източници на витамини, които съдържа, шипов сироп помага за укрепване на имунната система и помага за възстановяване от рани.
Рецепта за сироп от шипка. Нямате представа колко е просто
Шипките са истинско чудо на природата. Сиропът, който идва от тези плодове, ще ви даде изключителен тон. Ето какво трябва да направите, за да направите този прекрасен сироп за тялото си:
- Трябват ви 1 кг шипки, от които ще премахнете дръжките
- Шипките ще се мият внимателно, за да не се ударят
- След това наситнете шипките на ситно или, ако имате пасатор, можете да го използвате.
- След като ги нарежете, веднага ги изсипете в тенджера с гореща вода. Водата ще трябва да покрие всички шипки, така че сиропът да не загуби своята консистенция.
- След като шипките заврят, можете да изключите котлона и да оставите да се охлади за 15 минути.
- След това прецедете яхнията и оставете остатъците в цедката обратно в тенджерата, като я върнете да заври, за да се извлече цялата консистенция на плодовете.
- Прецедете отново получения сироп, който започва да има консистенцията на доматен сок