Имат кухи бузи - Отслабване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Първо исках да се извиня, ако съм в грешната секция. Прочетох няколко теми, но датиращи от

имат

2010 г., така че си позволих да актуализирам темата.
От известно време насам наистина комплексирам лицето си, което ми се струва малко голямо.
За да бъда честен, това понякога ми мина през главата, но не оттам, за да направя фиксация.
Бих искал да имам кухи бузи, добре не кухи до степен да изглеждам болни, а просто „нарисувано“ лице, ако мога да го кажа.
Наистина не знам какво да правя.
Видях, че можем да правим фитнес за лице, но това не беше наистина ефективно 10

20kcal загубени срещу 50kcal, когато се разхождате. (източник: тук)
На 18 години съм, около 1 м83 съм и тежа 60 кг, така че не мисля, че диетата би била добра идея.
Казаха ми, че тютюнопушенето кара лицето ти да копае, но за да започнеш да пушиш, го намирам за обрив. Също така четох, че звездите са скъсали кътниците си, за да имат кухи бузи, но това ми се струва нелепо.
Мисля да възобновя плуването през март-април, тъй като чрез изгаряне на телесни мазнини мазнините по лицето също изгарят.

Докато правех някои изследвания по темата, забелязах също така, че персонаж от телевизионния риалити се връщаше често, той премина от това лице към това. По време на хранене не ядеше почти нищо, освен салата.

Лично аз го намирам за много красив, но не бих искал да имам такива кухи бузи, дори това да не ме притеснява повече от това.

Благодаря ви, че отделихте време да ме прочетете и за бъдещите ви отговори, знам, че в живота има по-сериозно, но аз наистина започвам да го живея зле.

Първо исках да се извиня, ако съм в грешната секция. Прочетох няколко теми, но датиращи от