Идеи за рецепти за вегетариански Рамадан
Вегетариански Рамадан? Възможно е ! Мюсюлманите вегетарианци или вегани ни разказват за техните навици, техните рецепти и как тези вярвания се съчетават.
По причини, свързани с вярата, хуманното отношение към животните или околната среда, все повече мюсюлмани се обръщат към вегетарианска диета дори веган. Пазарът на халал месо, разтърсен от многобройни скандали, някои мюсюлмани прибягват до вегетарианство, за да избегнат отклонения от тази диета. Те живеят Рамадан спокойно. Отзиви.
Мюсюлманите вегетарианци ни разказват за своя Рамадан
За Мюсюлманските пощи вегетарианството се доближава до идеите на исляма и пророка Мохамед, който се застъпва за уважението към живите същества и света около нас. Шехразад, блогър веган мюсюлмански, казва: "веганството беше според мен начин да се доближим до Аллах". Подобно на нея, много мюсюлмани го правят изборът на вегетарианство по религиозно убеждение.
Период от млад, Рамадан е добра възможност да се пречистите (някои биха казали да започнете лечение с детокс!) И да променете хранителните си навици: пречистването включва също намаляване или дори елиминиране на животински мазнини и токсини. На молитвата се гледа и като на покана за медитация.
Вегетариански рамадан: рецепти
Традиционно, през нощта, Мюсюлманите нарушават поста с вода или чай и фурми. Отличен рефлекс за рехидратиране на организма и връщане на добри захари с него сушени плодове.
Но твърде често постите се стичат към сладки сладкиши и мазни ястия и лека закуска през цялата нощ. Това има (парадоксалното) следствие от напълняването през този месец на въздържание. Въпреки това, като имате добри рефлекси, е възможно дакомбинирайте рамадан и здравословна храна.
Типичната храна за iftar, скъса млад ? Супа, като Харира ! Често приготвено с овнешко, е напълно възможно да се направи вегетарианска версия, която прави отлично пълноценно ястие, независимо дали сте мюсюлманин или постник.