I n; наистина не издържам повече
Не знам дали това наистина е правилният форум, тъй като теглото може просто да е симптом.
Не знам и откъде да започна.
Може би от това, което те интересува: моето тегло. В момента тежа почти 95 килограма. Бях на 75 години преди две години. Оттогава не съм спирал да качвам килограми. На 75 се чувствах добре, контролирах теглото си, поех извивките си (носех 42-44), чувствах се красива и жена, дори ако за 1m60 изглежда много.
Спрях хапчето преди година и това влоши проблема. Искрено вярвам, че има и хормонално разстройство (обаче не търся оправдание), но нито моят гинеколог, нито диетата, с която се консултирахме, бяха полезни за изследване на тази област. Опитах всякакви диети, но не успях да отслабна трайно.
Дюкан (съжалявам за онези, които го следват) имаше някакъв ефект, но ме накара да развия хранителни принуди. Взех с бонус и атаките за преяждане през тийнейджърските ми години се върнаха в галоп.
Опитвам се да имам бебе, но не мога да забременея, мисля, че това е свързано с наднорменото ми тегло. Във всеки случай, преди да отслабна, няма да имам право на каквото и да е лечение.
Започвам да усещам здравословните проблеми, свързани със затлъстяването ми и това ме плаши: аз съм само на 20 години!
Вече не мога да понасям тялото си, образа си, отвращавам се. Това има много последици в живота ми: връзката ми като двойка страда, социалният ми живот също. Чувствам се изключително неудобно и ми липсва много самочувствие, което не помага в отношенията с другите.
Не работя и спрях обучението си, но липсата на увереност наистина ми пречи да продължа напред. Чувствам, че никога няма да успея.
Чувствам се изключен от тези извивки, имам впечатлението, че нямам право да съществувам. Вече поради тази тежест е много трудно да се облечете правилно, имам впечатлението, че хората, които ме срещат, виждат само, че „дебелите“ и яденето на обществени места е мъчение например. Както и плувния басейн, където не смея повече да стъпвам, плажът, магазините за дрехи, съблекалните, тълпата.
Не мога да поддържам наистина рестриктивен региум, разбивам се след седмица или две, имам пристъпи на преяждане и самочувствието ми рязко спада. Освен това загубените килограми се връщат още по-бързо.
Това е. Стигнах до момента, в който разбрах, че няма да отслабна, ако не се обичам поне малко за начало. Но се мразя така.
Обвързан съм и усещам, че все повече и повече изпадам в депресия.
Съжалявам, че ви притесних с това, но писането ми донесе малко добро.
Благодаря за вниманието
P.S: Имам прякор auf, но годеникът ми и приятелите ми го познават, затова и създадох този
Също да видите
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Защо не опитате да прочетете книгата на д-р zermati ^
Той не предлага диета, а хранително превъзпитание ... може да ви помогне?
Желая ви късмет
Можем да говорим за това
здравей, не знам как да говоря с теб
тъй като не знам първото ви име, но бихте могли да ми бъдете дъщеря, мисля, че ще ви е добре тук, ще намерите помощ и съвет момичетата са хубави и ние говорим безпроблемно за теглото си. Започнах да говоря на 1 април и Загубих 7 кг, но в момента се наблюдавам, но отслабвам от 15 дни, поставих диетата (), но не напълнявам. Научих се да се внимавам. Започнах със 100 кг и съм на 93. Желая ви късмет и ще се видим довечера
Препоръчвам и зермати
C дълъг разбира се. Това може да доведе до неприятни събития, но ние вървим напред. Имам 25 години диети зад гърба си. Първоначално имах добър ИТМ, но исках да бъда по-слаб и сега 83 кг за 1,6 м.
Прочетете Zermati и не бързайте.
целувам те
Морски
Защо не опитате да прочетете книгата на д-р zermati ^