Хроничен стрес; суха; резерви от кортизол
ГАЛЕРИЯ
Въз основа на прости кръвни изследвания може да се определи дали хормоните на стреса са над нормата. Точно както тествате нивото на кръвната си захар или мазнини, така можете да видите как се справяте със стреса.
Чрез обикновен кръвен тест ендокринолозите могат да определят нивото на кортизол в организма, хормонът, който надбъбречните жлези отделят по време на напрежение, като защитна реакция. Такъв тест струва между 30 и 36 леи, но обикновено не се прави анализ, като кръвна захар или холестерол.
„Такива изследвания се използват от хора, които страдат от хронична умора, тези, които внезапно отслабват, кожата им е интензивно оцветена, има много ниско кръвно налягане или има хипогликемия, симптоми, които могат да сигнализират за нарушения във функционирането на надбъбречната жлеза“, казва проф. Д-р Еусеби Збранца, началник на клиника по ендокринология на болница "Сф. Спиридон" Яш.
При стресираните хора нивата на кортизол остават високи през целия ден. Кръвното налягане също се повишава.
Лечение само в случай на сериозни заболявания
"Когато кортизолът се повиши (над 20 микрограма/dl), за проверка се извършват и така наречените инхибиторни тестове. Ако след това кортизолът намалее, това може да е отговор на надбъбречната жлеза на стресова ситуация. Той остава висок и пациентите не реагират на тестове за инхибиране, имаме работа с излишък на кортизол, който се среща и при хора, които имат проблеми с надбъбречната жлеза. Когато стресът стане хроничен, резервите на кортизол намаляват. По този начин, ако първоначално секретите са "С времето те стават несъществуващи. Леченията се правят със синтетични хормони, но тези ситуации се срещат в случай на сериозни заболявания на надбъбречната жлеза и хипофизната жлеза, а не при хора, засегнати от ежедневни проблеми", посочва проф. Д-р. Eusebie Zbranca.
Специалистите наблюдават повишено ниво на кортизол, особено при затлъстели хора, които са склонни да се изолират, както и при депресирани хора. Нарушения на този хормон могат да се появят и при пациенти с инфекции, тъй като всяко заболяване е стрес за организма. Нормалните нива на кортизол са до 20 микрограма на децилитър. За да се провери нивото на кортизол, могат да се направят тестове за урина, в които се търсят различни съединения. Вземат се кръвни проби сутрин, около 8.00, и проби от урина, през деня. Обикновено секрецията на кортизол (хормон на стреса) трябва да се увеличи сутрин, между 6.00 и 8.00. Това обяснява защо в първите часове на деня сме много активни и разполагаме с повече енергия за решаване на проблемите си.
През деня нивото на кортизол намалява постепенно, а вечер има най-ниски стойности. В случай на хора, които работят през нощта, ритъмът сън-сън е обърнат, което също води до промени в секрецията на кортизол. Тези, които имат този ритъм на работа дълго време, се възстановяват много трудно. Ритъмът сън-събуждане е трудно да се балансира. Тези, които нямат добре установен ритъм сън-събуждане, са деца на възраст под 3 години. Едва след тази възраст се формира циркадният ритъм. Това обяснява защо малките деца не спят правилно и се събуждат през нощта.