Храносмилателен баланс
Публикувано: 5 октомври 2016 г. - Актуализирано: 12 декември 2020 г. | 5 '
The газ са основните стомашно-чревни дискомфорти, които произвеждат негативни ефекти върху здравето ни.
Знаете ли, че тялото ни произвежда няколко литра газ всеки ден? Въпреки че разполагаме с достатъчно механизми за отстраняване и абсорбиране на излишния газ, понякога така нареченият „храносмилателен баланс“ е нарушен.
Преди всичко. Какво представлява чревният газ и защо се появява ?
Газовете са a нормален резултат от храната, която ядем. Повечето газове, произведени в червата, идват от въздуха, който поглъщаме (аерофагия). Газът се произвежда и по естествен път от бактериите в чревната флора по време на храносмилателния процес.
Несвоената храна преминава от тънките черва към дебелото черво. Попадайки в тялото, бактериите произвеждат водород, въглероден диоксид и метан, които след това ще бъдат изхвърлени от тялото.
Метеоризмът е формата, в която газовете обикновено се проявяват. Това е, когато възникват проблеми с класическо задържане на газ, като например подуване на корема или подуване на корема, оригване, газове (изхвърляне на газ от дебелото черво), коремна болка и спазматични контракции.
През повечето време газовете не миришат. Миризмата идва от бактерии в дебелото черво, които отделят малки количества сяра-съдържащи газове.
Какви са симптомите на храносмилателния газ ?
Наличието на газове в храносмилателната система е често срещано в процеса на храносмилането, както и тяхното елиминиране на тялото, или чрез оригване или чрез метеоризъм.
Болката в червата, която някои хора изпитват, не се дължи на увеличаване на количеството газове в червата. Обикновено това се случва, когато тези газове са хванати в храносмилателния тракт или имат затруднения при евакуацията.
The признаци или симптоми на газове са следните:
- Оригване и/или газове.
- Болка, спазми или усещане за възли в корема.
- Усещане за пълнота или натиск в корема (възпаление).
- Видимо увеличаване на размера на корема (разтягане).
Важно е да се подчертае, че преминаването на газ е нормално, въпреки че може да бъде неудобно или притеснително, рядко може да е признак на сериозен медицински проблем.
Болезнени чревни газове
Увеличението на газовете или болката, която причинява, обикновено се дължи на консумация на определени храни. Следователно промяната в хранителните навици може да намали наличието на газове или болката, причинена от него.
Някои нарушения на храносмилателната система (като синдром на раздразнените черва или цьолиакия) може да причини, наред с други признаци и симптоми, повишено газове или газове.
Какво причинява излишния газ ?
Обикновено хората произвеждат повече газ след хранене поради началото на дефекацията, за да се направи храносмилане. От друга страна, ние произвеждаме по-малко от него по време на сън.
Въздухът също се поглъща докато ядете и пиете, което води до производството на газ. Обикновено погълнатият въздух се отделя чрез оригване, но това, което не се отделя, отива в тънкото или дебелото черво, където се отделя като газ.