Хранителни съвети за деца - HipTeens
Хранителни съвети за деца и тийнейджъри
Кога има смисъл хранителните съвети за деца? Ако теглото на вашето дете или тийнейджър е извън контрол, трябва да потърсите външна помощ. Като първа стъпка винаги препоръчваме да отидете на семеен лекар или педиатър, за да потвърдите подозрението за наднормено тегло или затлъстяване. Защото що се отнася до здравето на детето, ние често реагираме твърде бързо и емоционално.
Излишното тегло се изчислява с помощта на процентилна таблица и ИТМ. Ако лекарят потвърди, че имате наднормено тегло, препоръчваме ви да действате бързо. Защо? Ако имате наднормено тегло, мастните клетки се размножават бързо. Веднъж придобити, мастните клетки се задържат за цял живот. Ако искате да отслабнете след това като възрастен, ще бъде по-трудно, отколкото за хора с нормален брой мастни клетки. Така че, ако е с нормално тегло при деца и юноши.
Разбира се, можете след това да намалите размера на мастните клетки, но броят им остава същият. Можем силно да препоръчаме външна помощ от експерти като диетолози, диетолози, диетолози (особено при диабет и съществуващи заболявания) и медицински специалисти. Те показват на вас и детето ви как да отслабвате по здравословен и устойчив начин. Те могат да ви помогнат в процеса. Всеки, който иска да има успех в това, може да бъде „обучен“ от хранителни съвети за деца и тийнейджъри.
Как да разпознаете диетолог, който е подходящ за вашето дете?
Има много ценни критерии като обучение, опит, независимост от продуктите и разбира се достъпност и достъпност. Но най-важното е, че химията между експерта и вашето дете е правилна. Напредъкът и доверието ще бъдат по-големи, ако детето ви се довери на съветника. Ако му вярвате или го намирате за "готин" и по този начин също следвайте инструкциите му. Важно е съветникът наистина да има опит с деца и юноши, защото те „мислят“ малко по-различно от възрастните. Темите и важните влияещи фактори като родителския дом, семейната динамика, пубертета, хормоните и депресията определено трябва да бъдат взети под внимание и осветени. В случай на извънредна ситуация или заболяване трябва да е възможно да се посочи в правилната посока. Например във Виена:
Онлайн хранителни съвети за деца и юноши
Дали изобщо работи? Според нас да. Интензивността и честотата на консултацията могат да бъдат леко увеличени, тъй като времето за пътуване е отменено. Онлайн хранителните съвети в HipTeens винаги са свързани в ценни ежедневни видеоклипове за родители и деца/юноши
Индивидуалните задачи и възможно най-бързото влизане в действие също са от съществено значение. Така че могат да се създават и изграждат нови навици. За съжаление, точно това е недостатъкът на много конвенционални хранителни консултации, които често не се занимават с всички други ценни аспекти като „ежедневни упражнения“, „психика и психика“. Ако сме предизвикали интереса ви, можете да го получите тук направете безплатно обучение: