Хранителни съвети във Фитнес Брауншвайг Льовен
Искате ли да губите мазнини, да изграждате мускули или може би и двете? Или може би просто искате да се почувствате във форма и здрави?
Без значение каква цел преследвате, освен редовните тренировки, диетата ви също е важен фактор! Когато обаче започнете да разглеждате темата, бързо се натъквате на противоречия. Дебелите ли ме напълняват или са здравословни? Как въглехидратите знаят, че е 18:00? И наистина ли трябва да минавам без шоколад до края на живота си?
Нашият диетолог и фитнес треньор Астрид може да ви помогне да намерите правилния път. С тяхна помощ можете да постигнете целите си по-бързо и по-ефективно.
Ние предлагаме
- Квалифицирани съвети и подкрепа индивидуално или в малки групи
- Хранителни съвети или хранителни планове
- Координирани планове за обучение
- Целенасочен коучинг за отслабване
Новогодишно решение - точно този път!
Започнете вашата добра година 2020 с нашия диетолог и треньор Astrid!
Искате ли да намалите теглото си с дългосрочен успех? Искате да се храните здравословно и пак да се наслаждавате?
В малка група от макс. Ако имате 10 участника, ще се срещате с Астрид веднъж седмично в продължение на пет седмици. Заедно работим по едно Ежедневна, балансирана и здравословна диета, съобразена с вас, с които можете да поддържате здравословно тегло в дългосрочен план. Ще получите практически съвети и Предложения по пътя към вашата цел за отслабване, предложения за меню и рецепти. Информацията за голямо разнообразие от храни закръглява концепцията LöwenFit Gesund + Fit.
И ако дори не знаете как: готвим заедно за една вечер!
С нашата концепция LöwenFit Gesund + Fit не само вашите килограми ще спаднат след пет седмици, но и ще доближите голяма стъпка по-близо до вашите фитнес цели. Ще получите препоръки за вашето планиране на обучение, което са съвместими с вашето индивидуално ежедневие и вземете предвид кой спорт обичате.
Дати: понеделник, 13 януари, 20 януари, 3 февруари, 10 февруари 17.02.2020