Хранителни съвети в Meilen Отслабнете и се чувствайте добре
Хранете се с това, което ви прави силни.
Диетата оказва огромно влияние върху живота ни и как се чувстваме по отношение на това. Ако осигурите на тялото си здравословна диета, т.е. правилните хранителни компоненти, вие сте по-ефективни и имате повече енергия. В индивидуална хранителна консултация ще работя с вас за разработване на индивидуална хранителна концепция, с която можете да отслабнете по здравословен начин, да постигнете оптималното си тегло, да постигнете здравословен външен вид и отново да се чувствате добре в тялото си.
Няма да получите краткосрочен хранителен план от мен, но ще бъде въведена стъпка по стъпка към здравословна промяна в диетата. По този начин ще получите нова ориентация, практични (вегетариански) рецепти (включително специални рецепти за мъже) и ще разберете какво е наистина важно при разнообразното хранене.
Наред с другото се отделя специално внимание в контекста на хранителните съвети алкалната диета или киселинно-алкалната диета с по-силен акцент върху алкалните храни, подобрена регенерация чрез здравословна диета, стимулиране на изгарянето на мазнините и метаболизма, както и повишаване на фитнеса чрез добре дозирани хранителни добавки.
В допълнение към индивидуалните хранителни съвети, аз също изнасям лекции за най-новите открития от хранителни изследвания. Моите теми около промяната на диетата, здравословното хранене и сътрудничество.:
- Ето какъв е вкусът на баланса: Каква е причината за моя дисбаланс?
- Отново кисело: Какво да правим с хроничната ацидоза (Киселинно-базова диета)
- Вече уморен сутрин: Ние регенерираме тялото ми и го правим жизнено и здравословно?
- Мечтайте фигура вместо диетичен кошмар: Кой е ключът към успеха при отслабване?
- Подходящо за храна: Кои хранителни добавки са ми необходими, ако спортувам много?